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紅燒土豆的最好吃的做法

美食 更新时间:2024-08-19 08:09:43

土豆選小大不要,土豆洗淨把皮削,洗淨油鍋滾一滾,牛肉湯煮算紅燒。美食達人老王師傅為大家介紹一道新菜紅燒小土豆是如何燒的

土豆味甘,性平,微涼,入脾,胃,大腸經,有和胃調中,健脾利濕,解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,.活血消腫,益氣強身,美容,抗衰老之功效。土豆含有大星澱粉及蛋白質,維生素B,C,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的治療作用。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白,能促持消化道,呼吸道,關節腔,漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持心管的彈性,可預防動脈粥樣硬化的發生。土豆是一種堿性食物,常吃有利體内的酸堿平衡,有一定的美容和抗衰老作用。現我就将此菜的操作流程奉上與大家分享,希望喜歡。

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)1

原材料:小土豆,醬牛肉鹵。

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)2

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)3

小土豆刨皮待用。

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)4

将小土豆油鍋炸一下,燒煮時不易糊,盛出待用。

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)5

将小土豆放入燒醬牛肉的汁裡燒煮至熟即成。

紅燒土豆的最好吃的做法(紅燒小土豆味道好)6

此菜,色澤靓麗,香氣撲鼻,味甜鮮,土豆軟糯Q彈,非常好吃,是居家可選的美味佳肴之一。

編輯:芭比娃娃

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