你焦慮嗎？從醫幾十年，見識過的大部分焦慮症患者多為年輕人。由于剛畢業、催婚等原因，面臨着家庭和工作的多重壓力，剛開始時煩惱憂愁，慢慢地就發展成為焦慮症。
焦慮症是一種常見疾病，主要表現是胸悶氣短、某一陣覺得活不下去了，而且晚上睡眠質量差，多夢。
不要覺得焦慮症是小問題，會導緻生活能力下降、工作能力下降，因此也要多加重視。由于個人體質等原因，不同患者表現出的症狀不同。
有一個小夥子自己經營公司，每次别人正在跟他交談，他會突然停止講話，覺得心都快跳出來了。後來去醫院做了心電圖等各種檢查卻找不出病因。
咨詢了心理醫生，原來是患上了焦慮症，在接受了藥物治療、心理疏導和心理分析後，病情逐漸康複。
還有一個患上焦慮症的病人，剛開始并不知道自己有焦慮症，每天都覺得活得很痛苦，可能随時命不久矣。
發作時坐立不安，來回在房間中轉圈，家人說話聲音稍微大一點就會心煩，心髒砰砰砰地跳得特别快，胸悶氣短，呼吸困難。
于是他撥打了120急救電話，在醫院進行的各種檢查均顯示無異常。後在心理醫生的診斷下确診為焦慮症。
因為焦慮症并不是器質性疾病，是一種功能性的表現，在交感神經和副交感神經的作用下會出現心跳加快的情況，所以一般的檢查可能無法查出。在進行心理疏導和精神分析并進行了催眠後，患者恢複的效果比較好。
另外，還有一個女病人，她從農村考到了北京一所名牌大學。由于父母均是農民，賺錢不多，她從考上大學的那天起就決定要出人頭地。
但在學校她總覺得别人有點瞧不起她，因為别人的家庭條件都特别好。因此，她在上學期間，課餘會出去打工賺取生活費和學費。
後來畢業後找到工作，她下決心奮鬥，一定要在北京買一套房子，把爸媽從農村接到北京。由于她想得到的東西比較多，自然壓力山大。
在工作中她還出現了焦慮、心煩的情況，覺得自己這麼辛苦，幹了一年還不如别人爸爸一句話，所以慢慢地發展成焦慮性抑郁。
醫生勸說她不要太争強好勝，什麼都想做好，這樣不但人累心也累。而且現在已經比很多人強太多，工作單位好，長相也不差，憑能力一定可以讓自己過得越來越好。慢慢地她覺得很多人還不如自己，在醫生和朋友的勸解下，逐漸地恢複了正常。
從上面舉的幾個例子中能看出來，壓力是導緻焦慮症的主要根源，希望不要太追求完美，根據自己的條件以及家庭條件，随心去做事。
不要總和優秀的人比自己的缺點，尺有所長寸有所短，得了焦慮症不要太過于恐懼，心情放平穩，自己也能調整好。
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