打嗝,是一種很常見的現象。當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦後,如大量進食、咳嗽、情緒激動、喝碳酸飲料、大笑、嗑藥等,大腦就會使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,空氣被迅速吸進肺内的同時,會厭關閉,聲門驟然收窄,氣流通過時就會發出“嗝”的聲響。
一種是嗳氣,「嗝~~」(放音效),俗稱打飽嗝。
另一種是呃逆,「嗝、嗝、嗝……」(放音效),連續不斷,間隔較短,不受自己控制。
要說打嗝怎麼辦,網上一搜一大把。這裡列舉幾條成功率較高的方法:
一、上半身盡量前傾至頭低腰高位,在這個狀态下大口喝水,注意别被嗆到。
二、把一個紙袋罩在嘴上,呼吸幾次。
三、吞咽面包或饅頭塊,注意千萬别噎着。
四、用羽毛等物體刺激鼻孔,誘發噴嚏,打個噴嚏嗝就會停止。
最後一條絕對經典:被驚吓,但患有心血管疾病者慎用。
絕大多數情況下,打嗝可以不經幹預自行停止。但若超過48 小時甚至一個月還未停止的持續性打嗝,則可能是某種疾病的征兆。這時吓n跳都沒用,應該盡快去醫院消化科就診,找出引發打嗝的元兇。
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