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骨質疏松症吃什麼鈣片

健康 更新时间:2024-09-08 03:47:53
骨質疏松症不僅僅是缺鈣,還有很多因素也會導緻骨中鈣質流失,因此,在補充鈣劑同時,還有很多藥物也需要引起重視。

鈣劑和維生素D

鈣為骨的主要構成元素,維生素D可增加腸鈣吸收、促進骨骼礦化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒風險,因此二者對于防治骨質疏松症都至關重要。

對于老年人群及老年骨質疏松症患者,鈣劑每日推薦攝入量為1000~1200 mg(50~70歲男性為1000mg/d;≥51歲女性以及≥71歲男性為1200mg /d),維生素D每日推薦攝入量800 ~1200IU /d。

對于絕經後女性及老年男性,如飲食中鈣攝入低于 700 mg /d,那麼就需要使用鈣補充劑了。

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活性維生素D

人體吸收的維生素D需要在腎髒通過“1α 羟化”後形成活性維生素D才能發揮抗骨質疏松的效果,老年人群由于皮膚合成維生素D能力下降、腎髒對維生素D的1α羟化能力減弱,使得維生素D缺乏在老年人群尤其是老年骨質疏松患者中更為常見。

活性維生素 D 及其類似物不需要腎髒活化就有活性,因此這類藥物更适用于老年人、腎功能減退以及 1α 羟化酶缺乏或減少的患者。但不推薦健康絕經後女性運用活性維生素D,目前這類藥物市場上主要有 α-骨化醇,骨化三醇等。應用期間應定期檢測血鈣血磷變化,防止發生高鈣及高磷血症。

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雙膦酸類藥物

這類藥物是老年骨質疏松症患者的首選藥物,對于絕經後骨質疏松症也能起到很好的療效。目前臨床上應用最為廣泛,具有較高的性價比。它能夠結合到骨重建活躍的骨表面,抑制骨吸收,從而達到抗骨質疏松的效果,可以有效降低骨質疏松性骨折的風險,提高骨密度。該類藥物可以口服或者靜點,目前常用的有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等,一般口服雙膦酸鹽5年,或者靜脈唑來膦酸3年後,需要複查骨密度,決定是否用藥。用藥前應檢查血鈣濃度, 用藥期間應補充鈣劑。

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雷洛昔芬

雷洛昔芬可以在骨骼與雌激素受體結合,發揮類雌激素的作用, 抑制骨吸收,增加骨密度,降低椎體骨折發生的風險,因此尤其适用于絕經後骨質疏松患者,但是有靜脈栓塞病史或者長期卧床和久坐者禁用。

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甲狀旁腺素類似物

該類藥物主要用于絕經後骨質疏松症患者,可顯著促進骨形成,增加腰椎骨密度,降低骨質疏松性骨折風險。但是該類藥物使用時間不能超過2年。

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降鈣素

該類藥物也主要用于絕經後骨質疏松症患者,能升高患者的腰椎和全髋骨密度,該藥物能明顯緩解骨痛,對骨質疏松症及其骨折引起的骨痛有效,其連續使用時間一般不超過3個月。

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中成藥

一些中成藥對于老年骨質疏松症患者也可起到治療效果,比如仙靈骨葆膠囊、骨疏康膠囊、金天格膠囊。中藥可與鈣劑、維生素D及其他抗骨質疏松症藥物合用。

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總之,治療骨質疏松症不僅僅是吃鈣片這麼簡單,需要很據病情對症下藥才能取最好的效果。更多骨科健康知識,就來“今日頭條"關注@骨科曉王醫生

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