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紅薯這樣做怎麼吃都吃不夠

美食 更新时间:2024-12-25 21:08:45

大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、番薯别稱甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、紅薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯。

紅薯這樣做怎麼吃都吃不夠(紅薯這麼做太好吃了)1

2、 今天老劉就來分享一下“紅薯條”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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3、下面開始介紹所需要的食材:

紅薯、低筋面粉、酵母粉、白糖

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4、紅薯去皮切薄片,放入盤中,燒開的蒸鍋中大火蒸三十分鐘。時間到,晾涼以後把紅薯放入碗中,用擀面杖擀成泥,放入8克酵母粉、50克白糖、500克低筋面粉

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5、再多次少量地放入40度左右的溫水。攪拌成面絮,揉成光滑面團,蓋上保鮮膜,發酵兩個小時,使面團發酵至原來兩倍大

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6、案闆上撒上少許幹面粉防粘,放入發酵好的面團,揉搓排氣,再從當中切開整理成圓柱形,切成大小差不多的面劑子,整理圓整,用手搓成長條形狀

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7、把做好的紅薯生胚放入蒸鍋中,中間要分開點距離,因為蒸好以後體積會變大,再刷上一層食用油鎖住水分,蓋上蓋子,大火蒸十分鐘,再焖五分鐘。時間到時,拿出裝盤,就可以開吃了

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8、薯塊中含有豐富而特殊的維生素C、維生素E和鉀元素

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