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羊腎可以和肉苁蓉放在一起炖煮嗎

美食更新时间:2025-01-11 19:45:11

羊腎可以和肉苁蓉放在一起炖煮嗎?羊腎是可以和肉苁蓉放在一起炖煮的，其中含有的營養成分并不會發生相互抑制的作用，也不會有不好的化學反應，這兩者所含有的營養成分還會相輔相成，增加彼此的滋補功效，特别适合在冬季時間食用，具有很好的滋陰補腎的功效，今天小編就來聊一聊關于羊腎可以和肉苁蓉放在一起炖煮嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

羊腎可以和肉苁蓉放在一起炖煮嗎

羊腎是可以和肉苁蓉放在一起炖煮的，其中含有的營養成分并不會發生相互抑制的作用，也不會有不好的化學反應，這兩者所含有的營養成分還會相輔相成，增加彼此的滋補功效，特别适合在冬季時間食用，具有很好的滋陰補腎的功效。

将羊腎清洗幹淨，然後去掉其中含有的白色筋膜以及躁腺，然後放入清水中充分的浸泡，去除其中含有的腥味。

将肉苁蓉清洗幹淨以後，切成片。

将羊腎放入開水中焯一下，去掉多餘的血沫以及腥味，然後放入砂鍋中，加入适量的清水，放入蔥段、姜片等，大火燒開以後，放入肉苁蓉，小火炖煮20-30分鐘。

然後将羊腎撈出，切成片狀，搭配适量的調味料就可以食用了。

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