得了腳氣病會有什麼症狀?腳心出汗是很多人的困擾，長此以往很容易會演變成腳臭，加上每天穿着鞋子空氣不流通，更容易産生臭味那麼，我們要怎麼預防腳氣病呢？，下面我們就來說一說關于得了腳氣病會有什麼症狀?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

得了腳氣病會有什麼症狀

腳心出汗是很多人的困擾，長此以往很容易會演變成腳臭，加上每天穿着鞋子空氣不流通，更容易産生臭味。那麼，我們要怎麼預防腳氣病呢？

形成腳氣的四大病因

1、年齡和性别

腳氣這種疾病青年人群比較多，并且，在衆多患者中，男性遠遠大于女性，這也從側面說明了，這種疾病的出現，與個人的生活習慣及活動範圍有很大的關系。

2、衛生條件與個人習慣

在衆多誘發這種疾病的因素中，個人的生活習慣于個人衛生是最重要的，如果平日裡人們不注重個人衛生的清潔，并且經常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜歡穿皮鞋，這樣就非常的容易導緻這種疾病的出現。

3、職業

一些特殊職業的工作人員由于受到環境的影響，從而會使真菌的活躍度增加，誘發腳氣，這些工作人員大多是長期穿着膠鞋、長筒靴等，透氣性差甚至不透氣的鞋子，再加上工作環境比較潮濕，所以更加容易患上這種疾病。

4、氣候

由于皮癬真菌在溫暖潮濕的條件下會快速的反之生長，并且非常的活躍，所以，我國南方患上這種疾病的患者要比北方多很多，可見氣候也是導緻這種疾病的一個比較關鍵的因素。

從日常細節開始預防腳氣

1、足部衛生

保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪後，随即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

此外，我們可以在足部灑上爽身粉有助保持雙足幹爽，或者在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗，也可以盡量多脫掉鞋襪或穿着涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。最後，我們要保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。要确保鞋子大小适中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

2、舒适的鞋子

一般來說，我們最好穿着以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿着透風的鞋履（如拖鞋），以代替緊密的鞋履（如靴子）避免穿着塑料鞋。或者，我們可以在鞋子内層灑上爽身粉以幫助吸走多餘的濕氣。經常清洗那些可以沖洗的鞋子（如帆布鞋），并徹底曬幹。

假如鞋的臭味即使用除臭的産品亦無法去除，将鞋子丢掉。所以， 足部臭汗也不那麼可怕，如果做好個人衛生清潔，保持良好的生活習慣，在特殊情況下，予以藥物預防或飲食調理，是可以做到有效預防的。最後，我們最好不要連續兩天穿同一雙鞋子，它們需要時間幹透 将鞋子放置于通風的地方讓它完全幹透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋墊，在陽光下曬幹。

3、飲食預防

有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般随年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉；如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。

4、選好襪子

一般來說，我們最好穿着潔淨的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。有需要時，應經常更換襪子以保持雙足幹爽。不僅如此，我們還要避免穿着尼龍質料的襪子，不要再次穿上已弄污的襪子。如果我們穿着密封的鞋，這時一定要穿着襪子。

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