三陰交,是治療婦科疾病最常用的穴道。隻要是婦科病,刺激此穴皆有效,因此有人說它是婦科病的萬靈丹。對此,中醫認為,三陰交具有雙向調節的作用。也就是根據個人體質不同,産生對機體有利的作用。它能通利又能收攝,能活血又能止血,能滋陰又能利濕。它可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。因此又有人說它是父母留給我們的一筆巨額财富。
那麼,三陰交穴對于女人、對于人體究竟有哪些神奇的作用呢?對于女人而言,三陰交第一大作用就是可以保養子宮和卵巢。人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經脈的主管。每天17~19點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右就能保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人隻要氣血暢通,就會面色紅潤白裡透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不松不垮。三陰交對于女人的第二大作用是可以調月經、去斑、去皺和祛痘。三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位。其中,脾化生氣血,統攝血液。肝藏血,腎 精生氣血。女人隻要氣血足,那些月經先期、月 經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月 經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、長痘、長皺紋,其實都與月經不調有關。如果每天之 晚上21~23點,三焦經當令之時,按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺紋。
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