酥炸茄盒的做法-tft每日頭條

酥炸茄盒的做法

美食更新时间:2024-11-24 13:55:02

茄子營養價值高，含有維生素C和維生素E，有抗氧化作用，常吃茄子可以提高身體免疫力，延緩衰老。炸茄盒味道鮮香，外酥裡嫩。制作起來也比較簡單，是屬于那種經常吃也不會膩的菜品。（喜歡本文的朋友給我點個關注吧，謝謝支持，謝謝大家）

食材清單

豬精肉、蔥、姜、紅皮茄子、胡椒粉、鹽、糖、生抽、五香粉（花椒和八角混合）、澱粉、雞蛋

制作過程

1、茄子削皮，斜刀切片（刀斜着切茄子可以切大點的片），切成薄厚均勻的片（注意兩片底部不要切斷，方便包肉餡）

酥炸茄盒的做法（蘇北小哥教你炸茄盒的正确做法）1

2、豬肉絞肉末，加鹽、糖、胡椒粉、五香粉、生抽、蔥姜末，順着一個方向用力攪拌，至肉餡粘稠有彈性。

3、面粉和澱粉混和，比例（面粉7：澱粉3），多點少點沒太大關系。加入2個雞蛋和少量水，攪拌到面糊上漿，用筷子能挑起面糊，緩慢滑落為宜。

酥炸茄盒的做法（蘇北小哥教你炸茄盒的正确做法）2

4、茄片中間夾入調好的肉餡，茄片包裹住肉餡就好。

酥炸茄盒的做法（蘇北小哥教你炸茄盒的正确做法）3

5、大火将鍋中油燒熱，九成熱，（熱油能讓茄片下鍋炸時瞬間定型，面粉不宜脫落）。

酥炸茄盒的做法（蘇北小哥教你炸茄盒的正确做法）4

6、面糊均勻的包裹茄片，下鍋炸至兩面金黃。依個人口味，撈出就可直接食用，外酥裡嫩，滿口飄香。也可以加點青紅椒做個紅燒茄盒。

酥炸茄盒的做法（蘇北小哥教你炸茄盒的正确做法）5

小貼士

1、茄片切成薄厚均勻，兩片要連在一起不要切斷了。2、面糊不要調太稀，太稀茄盒挂不上，下油鍋炸時面糊容易脫落。3、油溫不能太涼，太涼茄盒下鍋炸時面糊也容易脫落。

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