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腸胃虛熱有什麼症狀

健康更新时间:2024-05-03 11:58:52

腸胃積熱主要是因為飲食不節而引起的，如進食過多、過熱、過于油膩等，而秋冬季節氣溫降低，胃口大開，是最容易導緻出現腸胃積熱的。特别是有人偏愛辛辣口味，同時又抽煙喝酒，腸胃積熱的症狀會更加嚴重，那麼腸胃積熱的症狀都有哪些？

腸胃虛熱有什麼症狀（身體出現這4個症狀）1

一、腸胃積熱的症狀

1、便秘：腸胃積熱很容易導緻便秘，大便幹結，特别是老年人更容易因此導緻。便秘主要是由于飲水不足而引起的，同時又進食過多不易消化的食物。

2、便臭：由于便秘導緻體内堆積了過多的食物，同時又飲食不節，多餘的食物在被腐熟之後未被身體完全吸收，所以拉出來的大便就會十分發臭。

3、口臭：口臭主要是由于腸胃有積熱，胃火就會往咽部及口腔上延，胃中食物腐熟的味道就會上行到咽部和口腔因而産生口臭。

4、口腔潰瘍：由于平日裡飲食過于油膩辛辣，而且攝入的食物過多，潰瘍多發于唇、口底部位，同時舌苔增多且黃膩。

腸胃虛熱有什麼症狀（身體出現這4個症狀）2

二、腸胃積熱的食療法

1、豆腐石膏湯：選用生石膏、豆腐适量，放鍋中加清水後煮一至兩小時，完成後加入适量食鹽或冰糖進行調味，即可食用，可起到強熱降火、解毒潤燥的功效效果。

2、冰糖煮葛粉：選用冰糖、葛粉适量，加水炖煮，煮成糊狀後即可食用，具有清熱、解煩的作用。

3、荷葉冬瓜湯：選用荷葉一張，鮮冬瓜适量，加水後煲湯，煮完之後加入少量冰糖進行調味，有清熱解毒、生津止渴、利尿的作用，尤其适用于心煩、口瘡的人食用。

腸胃虛熱有什麼症狀（身體出現這4個症狀）3

4、葫蘆瓜糖水：選用葫蘆瓜适量，洗淨後去皮切塊，加水後煲湯，煮完之後放入冰糖調味，具有清熱利尿、除煩止渴的作用。

腸胃積熱是一種病症狀态，所以會出現一些消化道不良症狀，雖然這些症狀不是什麼嚴重的大問題，但是也會給人帶來很大的不适。所以應在平日裡就應注意飲食要有節制，同時經常去戶外運動，防止出現腸胃積熱。

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