乳房奶結 紅腫熱痛大多是因為母乳積攢在乳房内時間過長,沒有及時排出造成的。表面看來,奶結周圍會發熱、乳房溫度升高,有些會水腫按壓發硬漲痛。這時候最好的方法是盡快讓寶寶吸吮,幫助排出乳汁。如果寶寶不配合,用手擠或吸奶器。總之處理的根本方法即盡快排出乳汁。
道理都懂,實際情況卻是乳房的脹痛根本不能讓任何東西近身。。。緩解疼痛發熱是媽媽們亟待解決的問題。
這裡教大家一個家庭處理方法,多數媽媽親測有效,叫做包菜冷敷法。
1
從冷藏室取出包菜
實在沒有用紫甘藍也可以,使用時候注意避開衣物,因為會掉色。
來自媽媽加油
2
取鮮嫩菜葉
一片一片剝開來,剔除最外層的老葉,用裡層較完整的嫩葉擦幹,準備。
3
擀菜葉
用擀面杖将準備好的菜葉來回碾壓,直到葉子柔軟更容易貼合乳房,葉子中的水分可能會被壓出,沒有關系。保證根莖部為也能夠完全柔軟。
4
冷敷乳房
用壓好的柔軟的菜葉整敷奶結紅腫處20分鐘,露出乳頭。待到葉子完全蔫掉可重新更換一張菜葉。4小時冷敷一次,一般當天就會消腫。
如果敷上包菜葉子的地方破皮、起疹子水泡或者有其他不适,要馬上停止。
如果媽媽還想繼續敷,那麼至少要避開不适或破皮的區域。
與包菜冷敷同原理的還可用紫甘藍和土豆片代替,原理都是因為其自身有一種酶,可以幫助乳房快速消腫收縮血管。
但最好的治療奶結緩解紅腫方法永遠是讓寶寶吸吮。
今天的方法,适合哺乳期的你 收藏!
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