野生松茸的正确吃法大全-tft每日頭條

野生松茸的正确吃法大全

健康更新时间:2025-02-07 03:43:46

姬松茸來自大山深處的營養美味。生長環境是在高溫，通風，潮濕的環境中，長在草地上的腐生菌，藥食兩用，氣味類似杏仁，口感偏向于脆嫩。

野生松茸的正确吃法大全（比靈芝還好的野生菌姬松茸）1

下面給大家介紹幾道姬松茸的做法

鮮椒姬松茸

材料：姬松茸幹辣椒青椒鹽澱粉味精

做法：

1.松茸洗淨，幹辣椒切段，青椒切片

2.姬松茸入開水鍋中焯熟，撈起備用。

3.碗中放澱粉、味精、清水拌勻備用。

4.起鍋燒油，放入辣椒炒出椒香味，之後加入姬松茸翻炒，放入青椒片炒至斷生

5.倒入調制好的澱粉水，炒勻即可。

野生松茸的正确吃法大全（比靈芝還好的野生菌姬松茸）2

素香錦繡炒飯

材料：米飯姬松茸香菇胡蘿蔔醬油胡椒粉

做法：

香菇，姬松茸泡軟，切粒；胡蘿蔔洗淨切粒。
鍋中注水燒開，倒入胡蘿蔔粒焯一下水瀝出。

3.起鍋燒熱，用油滑一下鍋，放入香菇，姬松茸煸炒香，倒入米飯翻炒一會，再倒入胡蘿蔔粒，調入醬油，胡椒粉，再翻炒均勻即可出鍋。

野生松茸的正确吃法大全（比靈芝還好的野生菌姬松茸）3

姬松茸蓮藕湯

材料：姬松茸蓮藕白靈菇鹽

做法：

幹姬松茸用溫水浸泡一小時，洗淨，換水繼續浸泡，直至完全泡發。
蓮藕去皮切塊，白靈菇切片。
所有原料放入鍋中，加滿清水，大火燒開後轉小火，煮1小時，加鹽出鍋。

野生松茸的正确吃法大全（比靈芝還好的野生菌姬松茸）4

姬松茸養生湯

材料：姬松茸闆栗玉米山藥胡蘿卟枸杞鹽蘑菇精

做法：

1.姬松茸泡洗幹淨，玉米剝皮切塊洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨，山藥洗淨去皮。

2.胡蘿蔔切滾刀塊，山藥切塊備用。

3.砂鍋加水燒開，放入除枸杞外所有食材。

4.大火燒開轉中火煲40分鐘。

5.放入枸杞，調入鹽，蘑菇精即可。

野生松茸的正确吃法大全（比靈芝還好的野生菌姬松茸）5

與其宅在家，不如做一道鮮美的姬松茸犒勞一下自己；姬松茸味道鮮美，不管對男女老少來說都是寶，喜歡的朋友可以私信小編哦~

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