今天分享的這道既簡單又美味的紅燒雞爪,糯滑醇香,好吃過瘾!
By 小小慶回國
1、雞爪清洗幹淨,用廚房剪刀将指甲剪掉。
2、鍋中放水,冷水下鍋,将雞爪煮開後撈出,過一遍清水。
3、焯雞爪的過程中,有不少的血沫雜質,所以焯水是非常有必要的。
4、所需要的調味料、蔥姜和冰糖準備好。
5、鍋中放适量的食用油,涼油放入冰糖,中小火将冰糖融化。
6、放入雞爪,快速翻炒後放入提前準備好的香料,放一勺料酒。
7、放入2勺紅燒醬油、1勺太太樂原味鮮醬油和少許鹽調味。
8、放入沒過食材的溫水,放入蔥和姜,煮開後中小火慢炖半小時左右,一般20分鐘雞爪就差不多炖熟了。
9、湯汁已經炖得差不多了。
10、雞爪炖到收汁的時候,放些蔥綠提香。
11、看着好饞人!綿軟香滑的紅燒雞爪,戴上一次性手套拿着啃,是不是特别過瘾!
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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