來源：羊城晚報

近日

深圳一名23歲女子

因為“超能睡”而沖上熱搜

究竟是怎麼回事

深圳23歲女孩10年不敢大笑

竟因為基因自帶“睡病”

近日，在深圳工作的23歲女孩姜姜終于明白：為什麼自己從初中開始，一上課就睡覺，大笑就會暈倒，晚上噩夢不斷。在深圳大學總醫院神經内科做了檢查後，她被醫生診斷為罕見病“發作性睡病”。

姜姜介紹，自己因患有葡萄膜炎長期服用激素和免疫抑制劑。從初中到高中，上課時總會不自覺睡着，晚上睡前容易出現幻覺，半夜經常被噩夢驚醒。家人以為犯困是藥物的副作用，并沒有太在意。此外，姜姜10年來不敢大笑，好幾次笑得太開心時突然暈倒。

大學畢業後姜姜來到深圳工作，她近日前往深圳大學總醫院神經内科求診。該院神經内科副主任黃若蘭介紹，“多導睡眠監測＋多次小睡潛伏期”試驗結果提示：五次小睡試驗中，姜姜有4次在8分鐘以内睡着。平均睡眠潛伏期（從關燈到睡着的時間）隻有2.8分鐘，最短的一次，她隻用了48秒就睡着了。

“這種秒睡是發作性睡病的典型表現，大笑或者情緒激動之後的猝倒，也是典型發作形式之一。”黃若蘭指出，正常人從躺床上到睡着的平均時間是10-30分鐘，如果入睡時間過短，頻繁在8分鐘以内睡着，排除睡眠不足的情況，就需要請專業人士鑒别。

多項檢測後發現，姜姜的下丘腦分泌素（HCRT 1）明顯下降，HLA-DQB1有基因突變。這個相關基因HLA-DQB1正是睡眠覺醒調控的關鍵，類似睡-醒“開關”，基因突變就相當于開關有點“失靈”。開關“失靈”，意味着不隻白天睡不醒，夜間也睡不好，例如頻繁覺醒、夢多、有睡前幻覺等。姜姜最終被确診為“發作性睡病”。

黃若蘭表示，該病可能影響終身，如果有猝倒發作，可以用藥控制；白天嗜睡能想辦法減少一部分，但藥物使用受到限制。通用方法包括關注改善夜間睡眠，給予适當環境小睡及避免過度情緒激動。也就是說，要想辦法晚上“睡好”，才能減輕白天“秒睡”。

每1萬人約2-6人為這病所“困”

8-20歲是發病高峰

據研究，每1萬人中有大約2-6個發作性睡病患者，其中8-20歲高發。這正是很多孩子求學的階段。但現實中，不少患者都會被誤診，從而耽誤治療。

據2021年斯坦福大學公布的美國發作性睡病登記的最新結果，該病平均就醫年齡為26.4歲，平均診斷年齡為30.1歲。59%的患者有過1次誤診，29%的患者經曆過5次以上就醫才确診。特别是孩子，首次就醫到确診的平均年限達4.5年。

這說明，發作性睡病還是挺容易被誤診誤治的，很多人都分不清到底是單純的困還是一種病。

怎麼分辨“老睡不醒”是困還是病？

發作性睡病患者典型的症狀包括：日間過度嗜睡；情緒激動誘發的猝倒；入睡前幻覺；睡癱；異常體重增加；夜間睡眠障礙；情緒障礙；性早熟......

如果你白天經常秒睡，或者出現睡不醒的狀态，就要警惕，要到醫院神經内科做個檢查。有類似症狀的人員，盡量不要從事公共安全相關的工作，如公交車司機、飛行員等，以免發生意外。

來源 | 綜合羊城晚報、深圳衛健委

文字 | 部分内容來自羊城晚報全媒體記者 王俊 通訊員 黃若蘭 王蘇琦

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