導讀：感冒本就是一年四季的常客，遇上氣溫變化多端之際，感冒更是肆無忌憚地侵襲人體。素有“萬病之源”稱号的感冒，逮住機會便見縫插針，比如女性生理期，當她們正為“大姨媽”的到來而焦頭爛額時，感冒卻很有“孝心”地來看望“大姨媽”。感冒巧遇“大姨媽”，這哪裡是雪中送炭，分明是雪上加霜嘛！感冒給人帶來的不适，分分鐘都倍感崩潰。感冒怎麼破？民間有絕招！

方一、谷子消風飲

【組成】生谷子15～30克。

【功能】疏風解表，清宣肺氣。

【适應證】适用于普通型感冒，症見打噴嚏、流清涕，并伴鼻塞、頭痛、輕度發熱、四肢酸痛等。

【制用法】嚼服後喝熱水一杯，蓋被出汗。汗出即愈。

【注意】避免受風着涼。

【來源】民間方。

方二、鈎薄重感飲

【組成】鈎藤6克，薄荷3克，青蒿3克，黃芩4.5克，枳殼3克。

【功能】清裡解表，清熱肅肺。

【适應證】适用于小兒重感冒。

【制用法】水煎，1日數次溫服。白細胞高，加金銀花9克。

【來源】民間方。

方三、流感姜蒜湯

【組成】生姜片30克，青大蒜頭片20克，紅糖50克。

【功能】辛溫解表，宣肺解毒。

【适應證】适用于流行性感冒、感冒。

【制用法】上藥放進小鍋内煎熬約30分鐘，剩下500毫升，睡前1次服下，連服3～6次。

【來源】《常見病驗方研究參考資料》。

方四、柴青石膏退熱湯

【組成】軟柴胡30克，姜半夏10克，嫩黃芩15克，大青葉24克，金銀花20克，生石膏30克，生甘草5克。

【功能】解表清裡，和解少陽，清熱解毒。

【适應證】适用于外感高熱。對風寒表證引起的高熱應加荊防或羌獨活。

【制用法】上藥加清水1000毫升，浸泡20分鐘，武火煎10～15分鐘，濾渣取汁，二煎加水适量，煎10分鐘，濾液混合，每4～6小時服藥1次，輕者每日1劑，重者1日2劑。

【來源】經驗方。

方五、消風百解散

【組成】白芷1000克，甘草500克，陳皮1000克，蒼術1000克，荊芥1000克，麻黃1000克。

【功能】疏風散寒，宣肺解表。

【适應證】适用于四時感冒，發熱無汗，頭痛項強，鼻塞，咳嗽，骨節酸痛。

【制用法】上藥烘幹，共研細末，過篩，瓶貯備用。每日服2次，每次6克，溫開水送服。

【來源】《太平惠民和劑局方》。

方六、玉屏九味湯

【組成】黃芪15克，白術9克，防風6克，杏仁9克，神曲9克，葛根9克，薄荷6克，甘草3克，蔥白為引。

【功能】益氣固表，清熱肅肺。

【适應證】年老體虛感冒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、惡風、咳嗽等。

【制用法】将藥先用水浸泡1小時，再用武火煎沸5分鐘，每劑煎2次，兌後分2次飯後溫服。

【來源】民間方。

方七、薏苡祛濕湯

【組成】荊芥9克，車前草30克，生苡仁30克，黃芩9克。

【功能】清暑解表，疏風散濕。

【适應證】适用于暑濕感冒。症見發熱、頭沉脹如裹，骨節酸沉痛，胸悶，不欲食，口淡幹嘔，大便溏薄。

【制用法】上藥加清水适量浸泡30分鐘，再放火上煎20分鐘，每劑煎2次，将濾液兌後，分2次溫服。

【來源】民間方。

方八、加減銀翹散

【組成】金銀花30克，淨連翹30克，冬桑葉15克，蘇薄荷7克（後下），蘆根20克，闆藍根24克，荊、防各7克，杏仁泥10克，魚腥草30克。

【功能】辛涼解表，清熱肅肺。

【适應證】風熱感冒。症見發燒，頭痛，口幹渴，咳嗽吐黃稠痰。

【制用法】上藥加水适量浸泡30分鐘，再用武火煎10分鐘，濾渣取汁，二煎加水适量，煎5分鐘，濾液混合，分2次溫服。

【來源】經驗方。

方九、荊蘇姜茶紅糖飲

【組成】荊芥10克，蘇葉10克，茶葉6克，生姜10克，紅糖30克。

【功能】發散風寒，祛風止痛。

【适應證】适用于風寒感冒、畏寒、身痛、無汗等症。

【制用法】先以文火煎煮荊芥、蘇葉、茶葉、生姜，約15～20分鐘後，加入紅糖，溶化即成。每日2次，可随意服用。

【來源】民間方。

方十、銀楂蜂蜜飲

【組成】金銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

【功能】清熱解毒，散風止痛，消食。

【适應證】适用于風熱感冒，發熱頭痛，口渴等症。

【制用法】将金銀花與山楂放入砂鍋内，加水置旺火上燒沸，約3～5分鐘，将藥液注入小搪瓷盆内，再煎熬1次，濾出藥液，将2次藥液合并，放入蜂蜜攪勻服用。

【來源】民間方。

方十一、蔥姜豆豉湯

【組成】生蔥白30克，生姜15克，淡豆豉20克。

【功能】疏散風寒，宣肺止咳。

【适應證】适用于風寒感冒。症見發熱，頭痛，流清鼻涕，四肢酸痛，咳嗽、咳痰、全身疲倦等症。

【制用法】先把生蔥白、生姜切碎，再放入豆豉，加水500毫升左右，煮沸後分2次溫服，服後蓋被出透汗，每日1劑。

【來源】民間方。

方十二、流感祛濕湯

【組成】鬼箭羽25克，花槟榔15克，白鴿屎20克，鴨腳皮25克，地骨皮20克，布渣葉25克，淡豆豉25克，尖尾蜂芋15克，舊毫鼓15克，瓜蒌葉20克，苦瓜幹25克。

【功能】疏風解表，清肺燥濕。

【适應證】适用于流行性感冒。症見精神疲乏，周身酸痛，發冷發熱，心悶嘔吐，頭痛眼花等症。

【制用法】以上藥用清水煎6小時，約1大碗藥液，待溫熱時服下，卧床休息，待出汗即愈。

【來源】民間方。

平台推薦最受歡迎的健康精品文章：

經常感冒怎麼辦？中醫教您防外感

月經黑色不用慌，中醫調理有妙方

【本文摘自《民間傳統治病小絕招》(振中，劉靜宇主編)一書。來源于悅讀中醫(微信号ydzhongyi)。由中國中醫藥出版社授權雲南中醫(微信号yunnanzhongyi)編校發表，轉載請保留版權聲明。】

本平台為雲南省中醫藥管理局主辦的官方今日頭條号，如您還未訂閱，請添加訂閱，免費獲取更多實用權威健康養生内容，或可關注“雲南中醫”微信号（yunnanzhongyi）。

溫馨提示：本平台分享健康圖文信息，僅供大家參考學習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請在中醫師指導下使用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!