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引産後的女性應該注意什麼？

健康更新时间:2024-07-30 11:15:10

　　引産相比自然分娩帶給女性的傷害更多，所以，引産後的女性要多注意生活和飲食上的調養，具體應注意什麼呢?

　　引産後注意事項之生活方面

　　第一點，在引産後的兩個小時裡面，你們要注意陰道流血和腹痛的情況，如果都沒有什麼異常的話，那麼你們就可以回家了。

　　第二點，為了身體能快速的恢複，為下一次的分娩做好準備，而不留下後遺症，小編建議你們在引産後的兩周之内要多注意休息，并且要預防着涼和感冒，盡可能的多吃一些富含有營養的食物。

　　第三點，引産後，女性朋友需要保持外陰部的清潔衛生，并且勤換月經墊，在一個月内也要禁止性生活。

　　第四點，如果引産後的十天之内，女性朋友們都還在流血，又或者是陰道流血的量超過月經血量，那麼這個時候小編建議你們最好是要及時去醫院進行診治治療。

　　第五點，一般來說，女性在引産後的一個月左右，卵巢就會恢複排卵。因此這個時候，進行性生活的話一定要采取避孕的措施，避免再次懷孕。

　　第六點，我們都知道引産對于女性的傷害來說是非常的大的，因此如果你們想要再次懷孕的話，小編建議你們最好是在引産後的一年再進行。

　　第七點，對于引産後的女性來說，是不可以過早的參加體力勞動的，否則是會容易落下子宮脫垂的病根的。

　　第八點，引産後的女性平時要注意休息，不能熬夜。可加強一些運動，以溫和多運動為主，比如太極，瑜伽等都是非常合适的。

　　引産後注意事項之飲食方面

　　1，引産後的女性要多吃些營養豐富的食物，比如魚類，蛋類，豆類制品，肉類以及新鮮蔬菜都是很好的選擇。

　　2，如果引産女性平常時體質比較好話，那麼引産後的補養時間應以半月為宜。但是如果平時身體虛弱體質差話，并且失血多的話，那麼小編可以建議你們酌情的适當的延長補養的時間。

　　3，引産後，女性們如果能配合中藥調理的話，那麼這樣是更能夠事半功倍的。比如阿膠，紅棗，紅糖，這些補血的中藥都是不錯的。

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