“每次做完之後，他都倒頭呼呼大睡，他倒是滿足了，可我總有些意猶未盡的感覺。”大多數女性在性生活後，都多多少少會發出類似的抱怨。
7成人不注重性愛後戲
郭軍說，一次完美的性生活是前戲、高潮和後戲的結合體，但忽略“後戲”則是全世界男人的通病。美國一項調查曾顯示，性生活後，有32%的男人馬上抽煙或者起來找吃的，17%的男人進入夢鄉，14%的男人起身上廁所，9%的男人去淋浴。綜合起來，72%的男人忽略了性愛後的這段時間。在亞洲國家，情況也是如此，日本40%的男人在過完性生活後，對妻子都沒有溫存的表示。
“事實上，後戲不管在心理上還是生理上，都能起到一種補償的作用。”馬曉年說，從心理上說，适當的擁抱和撫摸會讓女性減少“他隻顧自己發洩，根本不管我”的想法；在生理上，很多女性在性生活中難以達到高潮，後戲可以通過手、口對敏感區的刺激，幫助她們迎接一個遲來的高潮。對于男性來說，雖然由于生理原因，陰莖在射精後30分鐘内就會恢複常态，但段雪光指出，夫妻間良好的溝通，對男性性能力的适當肯定，也是非常必要的一種後戲。
性生活後最好能喝杯水
性生活時機體的能量和水分的消耗明顯。如果性生活後馬上入睡，整個身體會處于缺水狀态，導緻血液黏稠，引發某些疾病的發生。
而有些女性抱怨，在結婚前，從來沒有得過尿道炎；可是結婚後，尿道炎幾乎就成了她們身體的常客。她們認為這和過夫妻生活有關，甚至有些女性懷疑她們的丈夫在外面亂來。
女性尿道炎反複發作與性生活有一定關系，因為在過性生活時，容易把女性尿道口的細菌向上逆行，經尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。
為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前适當多喝些水，使在過完性生活後，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對尿路的沖洗，這對預防尿道炎的發生有很好的作用。
如果發生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好後一個月再恢複過性生活，這對防止尿道炎的再次發生有益處。
補水攻略：身體有足夠的水量，才有足量的荷爾蒙，性生活才能滿意。在房事前喝一兩杯水，男人的性器官勃起時才更有力度，時間才能更長。在激情過後，再喝上一杯溫水，以及時補充身體水分的消耗，降低血液的黏稠度。女人性愛前多喝水，也能起到防止尿道炎的作用。
早晨性愛确實可以讓我們的性愛增添别樣的樂趣，但是也不能夠忽略早晨性愛之後的兩性保健，要不然就可能會産生更多的疾病和影響，希望夫妻之間一定要重視這些這個時候的性生活保健的重要性。
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