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心跳過快怎麼緩解 可以彈腋窩

健康 更新时间:2025-12-02 04:59:02

  心髒病,在老年人中發病率也是非常高的,還有的就是老年人會不自主的心跳過快,但是這個不一樣是心髒病,也有可能是前兆,面對這樣的心跳過快的問題,老人也是可以通過一定的方法來緩解的,下面給大家介紹。

  大多數老年人在遇到突發事件或勞累的時候會出現心跳加速、胸悶等不适,這就是心悸。中醫專家建議,心悸時不妨彈撥腋下的極泉穴。

  極泉穴位置在腋下。一手托起心悸者的左側上肢,找到位于腋窩頂點的極泉穴(腋窩正中,腋動脈搏動處),在穴位附近找到條索狀物。然後,用食指一前一後地來回 彈撥條索狀物,或食、中指并攏,伸入腋窩内,用力彈撥位于腋窩頂點的極泉穴,彈撥時患者會有全手電麻感,直至症狀緩解。

  如果有條件,最好在食指和穴位之間隔一層布,一方面可減少患者的刺癢感,另一方面會增加食指與穴位處皮膚的摩擦,便于操作。

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