老年人經常的健身，對于長壽有着重要的意義，運動不能過多，如果不根據自己的身體健康運動過多的話，可能會引起胸悶，因為胸悶當心可能是心肌梗塞的前兆。那麼老年人如何科學的運動呢？
日前就有1名患者因對運動性胸悶放任不管，不适症狀日漸嚴重，1周後竟在吃完午餐後疼痛難耐，坐立難安，緊急就醫才發現急性心肌梗塞發作，且冠狀動脈已阻塞95%，需立即治療。
心肌梗塞運動性胸悶有征兆
心肌梗塞發作有迹可循!心肌梗塞主要是冠狀動脈供血不足，心肌缺血缺氧所引起的症狀，常見發病前兆包括：不定性心絞痛、胸悶胸痛、頭暈、呼吸短促、冒冷汗等，且大多數患者有三高的病史。
許多患者在運動時急性心肌梗塞發作，這是因為運動時，心髒血氧需求量大增，但動脈血管卻因血栓而無法供應足夠的血量，心髒收縮功能大受影響，嚴重時就會導緻心肌梗塞發作。
最近就有1名62歲王董(化名)，在心肌梗塞病發前1星期感覺運動性胸悶，先是覺得爬到3樓會感到不舒服，後來發現不爬樓梯，光是平路走個1、20分鐘就受不了，不過隻要坐下來休息就可以舒緩，因此沒有立即就醫。直到病發當天吃完午餐後，感覺胸悶劇烈，坐着也無法舒緩，全身開始冒冷汗，才由家人送醫急診。
衛生福利部豐原醫院心髒科主任曹承榮表示，從心電圖判讀确定患者心肌梗塞，經心導管檢查，右冠狀動脈前端血栓性阻塞95%，隻能流通5%的血流，緊急手術置入一個支架，解除血栓的問題。手術在30分鐘内順利完成，患者送到加護病房，隔天轉入普通病房，但患者要求出院回公司準備尾牙宴，填寫主動出院書、領藥返家，後來依約回診沒有異狀，已經恢複正常生活作息。
天冷血管受不了 心肌梗塞年輕化
心肌梗塞不是中老年人的專利!最近氣候變化大，容易引發心血管疾病，曹承榮醫師上個月短短5天内就進行8例心肌梗塞患者的心導管手術，患者年齡從30至62歲不等，提醒無論年紀大小，民衆都應注意保暖，以免心血管受不了，讓心肌梗塞找上門。
通過介紹，我們知道了老年人如何科學的運動，運動一定要注意方式和方法，不能運動的過度，老年人最好選擇運動力度比較小的方式。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
