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男人更年期會沒性欲

健康 更新时间:2024-12-23 12:58:02

  男人更年期會沒性欲,據消息,男人更年期有哪些症狀呢?其中男人更年期會沒性欲症狀受到廣大市民的好奇,那麼男人更年期會沒性欲是不是真的呢?下面一起去了解看看吧!

  男人更年期出現的種種問題,主要是由于身體分泌雄性激素的機能衰退,特别是睾酮的分泌減少,進而導緻一系列身心障礙。更年期階段,男性在性生活方面可能會面臨很多困擾,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙,晨勃次數減少,進而擔心自己得了大病。三是性生活中感覺精力、體力不濟,不再如年輕時生龍活虎,性愛後會覺得疲憊不堪。

  因更年期而出現的性方面問題,不必過于擔心,應積極調整應對。首先要明白,這是正常生理階段,放松心情,加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。其次,愛人的理解和支持很重要,平時應多些溝通,性愛前多些愛撫、接吻等刺激,妻子要多鼓勵和稱贊丈夫。還可以适當用些情趣用品,增加性愛的趣味性。再次,在醫生的指導下,适當補充睾酮可以改善整體健康狀态和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。最後,男性要注意保養,不能像年輕時一樣拼命工作,更不能熬夜、喝酒、吃過于油膩的食物,每年要定期體檢,尤其要檢查前列腺、睾丸、雄性激素等,一旦發現問題,要及時咨詢醫生。

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