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揭秘:預防早洩21個訣竅

健康 更新时间:2026-05-08 22:34:58

  揭秘:預防早洩21個訣竅(圖文無關)

  1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

  3、改變同房時間。人們一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

  4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

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