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如何自我判斷青春期是否正常

健康 更新时间:2024-12-28 23:29:57

  青春期女孩最主要的表現是身高及體重的迅速增長,乳房隆起,陰毛逐漸出現,最後是月經來潮及出現腋毛。

  近年來,我國青少年進入青春期的年齡有提前的趨勢,一般認為是10-18歲。如果8歲之前出現月經,應檢查是不是性成熟得過早;如果16&127;歲之後仍不見第二性征發育,或者第二性征雖發育了,但18歲之後月經仍不來潮,也應檢查是否不正常。女孩進入青春期後平均身高每年增長9厘米,體重每年增長8-9千克。如身體不長高或長得過高,體重不增加或增長過多,超過标準體重的20%并伴有多毛等,也是不正常的現象。少數女孩月經很規律,但乳房平坦,這是乳腺發育不良或是身體太瘦、太弱及乳房中的脂肪組織太少之故。這種情況對健康沒有不良影響,但卻缺乏女孩的體形美,也是不理想的。補救的方法是加強上肢運動,如拉彈簧,舉重等,促進胸前肌肉(胸大肌)發達。體重太低的,應設法增加體重,則乳房可以顯得豐滿些。

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