産婦在“月子”裡應重點預防下述疾病:
子宮脫垂
“月子”裡,子宮尚未複原,過早地幹重活,可導緻子宮脫垂。患病後,産婦感覺小腹下墜、腰痛,嚴重者子宮可以從陰道脫出。若子宮頸長期暴露在外,由于摩擦、幹燥,很容易破潰、糜爛、感染而流出膿樣分泌物或血水,還可有排尿困難或尿失禁等症狀。預防子宮脫垂的辦法就是産婦要多卧床休息,不要過早地參加重體力勞動,不要過早地走遠路或跑步。
急性乳腺炎
乳汁淤積是發生急性乳腺炎的根本原因。導緻乳汁淤積的主要原因是乳汁分泌多,嬰兒吸吮少,不能一次排空。患乳腺炎後,乳房紅腫疼痛,甚至化膿,可伴有寒戰發熱。預防的關鍵是嬰兒勤吸吮,保持乳頭清潔。
手痛
産後體内激素發生變化,導緻關節囊及附近韌帶出現張力下降,引起關節松馳。在這種情況下,如果過多地從事家務勞動,洗衣服、抱孩子,或接觸冷水就會使關節、肌腱、韌帶負擔過重,引起手痛,且經久不愈。要防止産後手痛,産後要注意休息,要減少手指和手腕的負擔,少抱孩子,避免過早地接觸冷水。
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