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酸奶飲品與純牛奶的區别

健康更新时间:2025-03-12 14:38:37

酸奶飲品與純牛奶的區别（健康系列酸奶就是一種牛奶制品）1

今日，一篇“喝酸奶能長壽？全世界被他騙了100年，諾獎得主的驚世謊言造就萬億産業”的帖子刷屏朋友圈，...

轉發時附帶着朋友們的各種卡通動漫：發暈的，發狂的，心裂的，一時間，大有把平時被“萬千寵愛”的美味一棍子打入“十八層地獄”之勢頭...

......

這種媒體熱點的追蹤往往很容易在公衆們造成一種誤導：

一種東西，要不就十全十美，全是好處；好不就十惡不赦，全是壞處。

......

其實，酸奶就是一種奶制品。

它是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

它和其他奶制品類似，含有較豐富的蛋白質等營養素。

但不可能像有些廣告詞那樣，被誇大為又是能強身健體，又是能延年益壽等等諸多神奇效果。

......

面對一種牛奶制品，大可不必因為一些誇張的廣告詞趨之若鹜，也完全沒必要因為諸如“驚世謊言”之類的文章措辭而棄之如敝履。

該喝的喝，該吃的吃，适可而止就好！

酸奶飲品與純牛奶的區别（健康系列酸奶就是一種牛奶制品）2

小一時空

（圖片源自網絡））

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