我就是我，是顔色不一樣的煙火，天空開闊，要做最堅強的泡沫。

——張國榮《我》

拔火罐是祖先留給我們最健康、最原始的調理身體，預防疾病的方式，很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔罐，也知道拔完罐後身上會留下一些罐印，但看看也就過去了，沒放在心上。熟不知，拔罐的過程并不是最重要的，最害怕的是留在你身體上的罐印都代表了你身體有哪些亞健康問題你自己居然不知道！下面，醬醬帶你學會“罐印辨症”。

罐印識證

紫黑色——供血不足、有積寒

紫色并伴有黑斑——氣血不暢通

紫點并有深淺不一的塊狀——風濕

鮮紅而顔、局部發熱——陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺

紅而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虛寒、濕邪

（1）罐印紫黑而黯

一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心髒供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印迹。如印迹數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印迹時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。

（2）罐印發紫伴有斑塊

一般可表示有寒凝血瘀之症。

（3）罐印呈散紫點，深淺不一

一般提示為氣滞血瘀之證。

（4）淡紫發青伴有斑塊

一般以虛症為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。

（5）罐印鮮紅而豔

一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印迹。

（6）罐印呈鮮紅散點

通常在大面積走罐後出現，并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在髒腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）

（7）吸拔後沒有罐迹或雖有但啟罐後立即消失，恢複常色者

多提示病邪尚輕，當然，如取穴不準時也會拔無罐迹。也不能以一次為準，應該多拔幾次确認是否有症症。

（8）罐印灰白，觸之不溫

多為虛寒和濕邪。

（9）罐印表面有紋絡且微癢

表示風邪和濕症。

（10）罐體内有水氣

表示該部位有濕氣。

（11）罐印出現水泡

說明體内濕氣重,如果水泡内有血水，是熱濕毒的反映。

（12）拔罐區出現水泡，水腫水氣過多者

揭示患氣症。

（13）出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒症；身體不發熱者，提示患淤症。

（14）皮色不變，觸之不溫者，提示患虛症。

操作禁忌

（1）飽腹、空腹都不宜拔火罐操作

（2）拔罐前要先排淨大小便

（3）同一部位，不能天天拔火罐

（4）拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等

（5）女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。

（6）拔罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡

（7）高熱、抽搐、痙攣等

（8）皮膚過敏或潰瘍破損處

（9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發多的部位不宜應用

（10）孕婦腰骶部及腹部均須慎用

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