材料:乳鴿1隻,枸杞30克,鹽适量。做法:把乳鴿的毛和内髒雜物都去除,清洗幹淨,放入鍋内加水和枸杞一同炖,熟時加上适量的鹽。吃肉飲湯,每日2次。功效:益氣、補血、理虛。适用于人流後體虛和病後的氣虛、表虛自汗、體倦乏力等症。580)this.width=580"border=undefined>材料:花生米100克,幹紅棗50克..."/>

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人工流産後飲食療方

健康 更新时间:2026-09-08 04:28:56

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  材料:乳鴿1隻,枸杞30克,鹽适量。

  做法:把乳鴿的毛和内髒雜物都去除,清洗幹淨,放入鍋内加水和枸杞一同炖,熟時加上适量的鹽。吃肉飲湯,每日2次。

  功效:益氣、補血、理虛。适用于人流後體虛和病後的氣虛、表虛自汗、體倦乏力等症。

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  材料:花生米100克,幹紅棗50克,紅糖50克。

  做法:把幹紅棗洗淨幹淨之後用溫水浸泡,花生米稍微的煮一下,去皮備用。棗和花生米一同放入小鋁鍋之内,加适量的水,用文火煮

  30分鐘,将花生米撈出來,加上紅糖,等紅糖溶化收汁即可。

  功效:養血、理虛。适用于流産後貧血或者是血象偏低等。

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