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核桃吃多了會上火嗎

健康 更新时间:2024-05-14 20:40:20

  1、因為核桃為溫性食物,有助陽祛寒的作用,而且油脂含量高,如果大量食用是易上火的,或者惡心嘔吐。

  2、核桃中脂肪含量多,不宜大量食用,過量食用而不能被身體利用時,易使脂肪在身體内蓄積,引發肥胖等病症。

  3、核桃為性溫食物,有聚陽祛寒功效,大量吃核桃易上火,引發腹瀉,上火體質,脾胃虛寒的人以及體質差的孩子不宜吃核桃。

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