第一、 選擇合适内衣
在内衣的選擇上一旦選擇錯誤,不但尴尬消除副乳,還會讓副乳的情況越來越嚴重,不要選擇那些小巧的内衣,看着好像性感且在視覺上能把胸部撐的挺一些,卻會把肉肉堆積在一起形成副乳,市面上有很多針對副乳的胸衣,自行購買就行了。
第二、 按摩
每天晚上雙手洗幹淨搓熱,最好是使用一些護膚乳液,一手托住一側胸部,另一手由外往裡按摩副乳,這樣時間久了,副乳就會漸漸消失,而胸部也會變的挺一些。
第三、 上舉雙臂練習
這個動作時時刻刻都可以進行的,雙手高高舉過頭頂,兩隻手合攏或者各自往上伸着,每天多次練習有助于消除副乳。
第四、 總而言之,副乳的形成不是一天兩天就形成的,同樣副乳也不會一天半日就能消除的,你要做的就是堅持,并且注意自己的穿衣習慣,副乳會漸漸減輕并消失的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!