可供月經後期病人自行選用的治療方法很多，茲舉以下數則。
⑴月經後期偏方驗方：
①調經活血枕：香附、陳皮各300克，合歡皮、蒲黃、五靈脂、石菖蒲，皂角、白芥子各100 克，冰片10克。将前8味一起烘幹，研為粗末，兌入冰片，裝入枕芯(适用于氣滞、血瘀，痰阻型患者)。
②小茴香、幹姜、烏藥各10克。水煎服。
③吳茱萸、小茴香各12克，香附、烏藥各10克。水煎服(以上二方适用于寒凝沖任者)。
④紫石英30克，仙茅、桂枝、益母草各10克，續斷15克，水煎服。每日一劑(适用于陽虛寒凝者)。
⑤阿膠(烊化)12克，雞血藤30克，澤蘭10克。水煎服(适用于以血虛為主者)。
⑥雞血藤30克，香附、佛手、川芎各12克。水煎服，每日一劑(适用于氣滞血瘀者)。
⑦熟地24克，枸杞子24克，女貞子12克，鹿角膠10克，茺蔚子10克。水煎服，每日一劑( 适用于腎虛精虧者)。
⑧蒼術、白術、陳皮各12克，生苡仁30克。水煎服(适用于脾虛痰阻者)。
⑵飲食療法：
①艾葉、益母草、幹姜各30克，雞蛋5枚。将雞蛋煮熟後去殼，再煮數沸分二次食下。
②小茴香15克，紅糖30克。代茶飲(以上二方适用于寒凝沖任者)。
③黃芪、黨參、當歸各30克，生姜50克，羊肉500克。文火煮至羊肉爛熟後，加入少量調味品，食肉喝湯(适用于氣血不足者)。
④當歸、阿膠各30克，黃酒1000毫升。将藥與酒共置瓷器内，隔水加熱，煮沸一小時後過濾去渣即成。每次30毫升，日服2次(适用于以血虛為主者)。
⑤香附、川芎各15克，紅糖60克。代茶飲(适用于氣滞血瘀者)。
⑥淫羊藿、續斷各30克，黃酒800毫升。熱浸制取。每次20毫升，日服2次(适用于陽虛内寒者)。
⑦鼈1隻，白鴿1隻，枸杞子60克。煮熟後食肉喝湯(适用于腎精虧虛者)。
⑧鮮橘皮12克，代茶飲。
⑨薏苡仁、芡實各30克，粳米100克。煮粥食用(上方适用于痰濕阻滞者)。
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