出生後的前３０天是寶寶成長最迅速的時期，在這３０天裡我們可以根據寶寶身體的實際狀況，選擇适合寶寶的全能訓練。
寶寶的全能訓練
１、擡頭訓練
目的：鍛煉頸部肌肉，擴大視野，促進智力發育。
方法：寶寶在空腹清醒狀态下，四肢自然舒展，匍伏在媽媽的胸腹前，媽媽一邊向後仰，一邊說“寶寶擡頭”等，直至仰卧在床，寶寶在移動過程中就會自然地将頭擡起。還可在移動過程中在寶寶頭的兩側搖鈴或撥浪鼓，訓練其擡頭并轉頭。每天４－５次，每次１分鐘－３分鐘。在起初訓練時，要将您的手放在寶寶頭的兩側加以保護。
$SplitPage$
２、爬行訓練
目的：鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運動，促進腦及身體發育。
方法：每天洗澡、皮膚撫摸後，讓寶寶俯卧，用手心抵住寶寶足底，訓練他以腹部為支點向前匍匐爬行。每天１－２次，每次１－２分鐘。
３、視覺訓練
目的：發展形狀知覺與注意力，培養愉快情緒。
工具：各種顔色的小玩具（吹塑娃娃、小汽球、小動物等），自制２０厘米×２０厘米黑白兩色圖片數張。
方法：在寶寶的小床上方及周圍，距寶寶面部２０厘米外懸挂一些五顔六色的玩具及父母的放大彩色照片（頭面像）。給他看自制的圖片，觀察并記錄他注視哪張圖片時間長（最長可注視１５秒鐘）。還可用一個直徑１０厘米左右的紅球逗引他，當他看到後，再緩慢地弧形移動玩具，讓他的視線追随移動的方向。
４、聽覺訓練
目的：檢查聽覺是否正常，發展聽覺，促進發育。
工具：小型吹塑捏響玩具或搖鈴。
方法：室内安靜，小兒平卧，距小兒耳部３０厘米外搖鈴或捏響玩具（先不讓寶寶看見玩具），聲音清新悅耳，且不能音量過大，寶寶出現眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應，說明聽力正常，開始訓練，一邊搖鈴，一邊說悅耳的歌謠，訓練到寶寶能用目光尋找聲源，每天２－３次，可在觸覺訓練前或中進行。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
