不少人常常忽略身體檢查的重要性，男性尤其不太注重個人健康。其實，男人可以從定期的檢查中受益非淺。通過标準的體檢很容易就以查出的狀況，如可能造成心髒病的高血壓、高膽固醇──通常經過治療就可以被控制。
以下是男性最普通的身體檢查建議，留意這些僅是指導性和參考性資料，絕不可取代你的醫生建議。
眼睛檢查
如果你的視力不需要矯正，而你的年齡又在50歲以下，每3-5年才做一次眼睛檢查便已足夠。若然你佩戴矯正視力眼鏡，年齡又超過50歲，你必須每2年左右檢查一次眼睛。有糖尿病、高血壓或家族有眼疾史的男性，必須至少每年檢查一次眼睛。在檢查眼睛時，你的醫生會檢查青光眼、斑點惡化以及白内障。
測量血壓
如你未出現心髒病，在50歲以前應每2至5年檢查血壓一次，超過50歲應當每年檢查。如果你有家族高血壓史、心髒病、突發性心髒病，或你有糖尿病或體重過重，你亦應每年檢查一次。
膽固醇檢查
血液檢查可以檢查膽固醇水平，包括LDL和HDL，這可以幫助你評估患冠心病的機會。從20歲開始你應該每年做一次檢查。如果你的膽固醇水平比正常高或你的家族有冠心病史，你應當向醫生咨詢是否需要更頻密的檢查。
結腸檢查
檢查主要從50歲開始，如果結果是正常的，一般下去是每3至5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史，你檢查的次數應更多。
前列腺檢查
普通的數字型直腸檢查，是直接檢查你前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特别抗原檢查測量一系列隐藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水平高的話，可能表明體内有癌症存在。雖然沒有官方的認可，但你應當從40歲開始每年都進行檢查。
睾丸檢查
醫生建議每月自我檢查睾丸是否有異常的變化或生長，但這不能代替醫生的專業檢驗。睾丸癌愈早期診斷出來便愈容易治愈。15至35歲之間的男性，應至少每2至3年進行一次睪丸檢查。醫生有時不會自動進行這項檢查，如果體檢時，沒有這一項或本文列出的其它項目，你應當自行提出檢驗要求。
太陽石生殖健康專欄
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