成功率超高的比林斯自然避孕法遠離藥物副作用-tft每日頭條

成功率超高的比林斯自然避孕法遠離藥物副作用

健康更新时间:2026-02-28 15:56:32

　　健康族網提示：做好避孕措施是對伴侶和自己身體負責任的表現，避孕的方法有好幾種，但最好的方法當然是不使用藥物達到避孕目的，除了安全期、安全套和宮内節育器等非藥物的避孕，以宮頸粘液為指标的比林斯自然避孕法的成功率也非常高。

　　做好避孕措施是對伴侶和自己身體負責任的表現，避孕的方法有好幾種，但最好的方法當然是不使用藥物達到避孕目的，除了安全期、安全套和宮内節育器等非藥物的避孕，還有自然避孕法，自然避孕法是指不用藥物、工具、手術的避孕方法，以宮頸粘液為指标的比林斯自然避孕法的成功率也非常高。

　　比林斯自然避孕法是通過觀察女性的宮頸粘液性狀及外陰部感覺的周期性變化，來确定易受孕期及不易受孕期，避開易受孕的日期來達到自然避孕的目的。正确使用比林斯自然避孕法，避孕率可達到90%以上，如果再結合基礎體溫測定排卵日期，那麼避孕的效果會更準确。

　　女性懷孕的原理是成熟的卵子排出并與精子結合而受孕，當女性體内成熟卵子自卵巢排出後僅能存活1天，精子排入女性生殖道後僅能存活1-3天。因此，将婦女排卵前後定為易受孕期，其餘為不易受孕期。

　　卵子從成熟到排出女性的卵巢激素都有不同的周期變化，而卵巢激素的不同變化會刺激宮頸粘液呈現出不同是周期變化，而外陰也會随宮頸粘液的周期性變化，出現幹燥、潮濕、和潤滑三種不同感覺。

　　月經周期規律的婦女可以根據擦拭外陰的粘液，直接觀察宮頸粘液性狀。當出現透明、稀薄如蛋清樣能拉成長絲的粘液，且量增多。這種粘液可以引導精子穿過子宮頸上遊至宮腔。這時候外陰潮濕感更明顯，并具有潤滑感，這時女性的身體處于易受孕期。

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