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減肥一定要知道的事

健康 更新时间:2024-06-28 23:00:09

減肥一定要知道的事?夏季的到來,許多漂亮的小姐姐們都在忙着減肥……,下面我們就來聊聊關于減肥一定要知道的事?接下來我們就一起去了解一下吧!

減肥一定要知道的事(關于減肥那些事兒)1

減肥一定要知道的事

夏季的到來,許多漂亮的小姐姐們都在忙着減肥……

我看到過兩種方法……

第一種就是黃瓜雞蛋法:一日三餐黃瓜雞蛋,吃七天,那滋味真是堅持下來的都是英雄……

第二種方法就是西紅柿減肥法:西紅柿加蜂蜜白醋代替晚餐。這個還可以,最近我試了這種,簡直腹瀉到提不上褲子,腸胃不好的不要嘗試哦……

我覺着不管什麼減肥方法,在健康的基礎下進行,不要太盲目地跟風……身體是最重要的!

少吃多運動,管住嘴,邁開腿[奮鬥][奮鬥][奮鬥][奮鬥]

小減換衣服,大減換男人,吃得苦中苦,方得心上人……

減肥大業,總是在吃飽喝足之後才想起來……

減肥靠的是什麼:心态,毅力,堅持,最後一個字:忍

減肥歸減肥,可不要虧待自己哦

從今天開始減肥,循序漸進,瘦成一道閃電,加油!

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