陰道、子宮是女性的生殖器官，愛惜它們，那是你未來或當今幸福的一部分。所以要保護好你的陰道。

　　女性的外生殖器構造複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經來潮。前有陰道口，後有肛門，因此更容易患陰道炎。

　　1.注意經期衛生，正确使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換内褲，内褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。

　　2.防止時裝性陰道炎。備受青睐的各種體形褲因褲裆瘦短，透氣性差易使細菌繁殖。

　　3.防止性病性陰道炎的間接感染。遊泳、桑拿、洗浴時要特别注意。

　　4.注意性生活衛生，在性伴侶患有生殖道炎症時，盡量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。

　　5.不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導緻體内菌群失調而患上黴菌性陰道炎。

　　6.孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因為母親體内有一個精子在體内，所以整個的免疫力都會下降，經常會發生黴菌性陰道炎，如果得了黴菌性陰道炎,要用專門為孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。 美麗女人是吃出來的 進入醫網首頁 女人，勿忘年末“健康”盤點 ·增加生育“雙胞胎”的幾率 ·警惕!月經疾病危害重重 ·坐班族怎樣快速消除疲勞? ·手機放哪兒不危害生育? ·未來人類的完美避孕方式 ·

　　從近年的不孕症門診來看，繼發性不孕症的女性所占比例已越來越多，年齡也趨于年輕化。造成女性繼發性不孕的原因雖然很多，但是極大多數是和人工流産與藥物流産史有直接的關系。要當媽媽，首先要學習如何保護自己，讓自己健康的身體迎接寶寶。

　　1.短期内多次人工流産，容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔黏連、閉經等，因而造成不孕。對于不想要孩子的家庭，丈夫應該主動采取避孕措施，妻子也可以用口服避孕藥。目前的口服避孕藥基本上都是進口的，效果很好。

　　2.就業競争加劇使很多職場女性壓力增大，長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀态中，卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經開始紊亂甚至閉經，當然也就不容易懷孕了。不孕女性應及時減輕工作壓力，适度調整工作狀态;嚴重的必須通過激素治療才能恢複健康。如果連續三個月不來月經，就必須到醫院就診，否則可能造成卵巢萎縮。

　　3.經期同房，造成免疫性不孕。經期宮頸會變得松弛，保護能力也會下降。如果同房，很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發感染。如果逆流的經血在盆腔裡殘存下來，可能會造成子宮内膜異位症。

　　4.減肥過度，導緻排卵停止。合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。盲目減肥會導緻營養不均衡，微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力。女性最好将體重控制在标準體重正負10%的範圍之内。通過飲食，改變人體内的酸堿度，創造一個适宜于精子的環境。

　　5.生育比較晚，也可能導緻不孕不育。一個女人一生攜帶的卵子是一定的，到了35歲以上那些質量好的卵子就已經用掉了，妊娠率就會下降，流産率會增加，畸形率也會增高。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!