女人有時并不知道自己該什麼時候更換内衣，為此帶來了很多困擾：

　　胸部有壓痕。文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是适合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

　　背部有勒。這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。

　　要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合适。

　　1、是文胸過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。

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　　“在兩性方面，女人性心理和男人不同。一方面女人在肉體上的性比男人更投入;另一方面，如果性僅僅是生理的，女人比男人更不滿足。她們更需要調情，引誘等心理層面的性，否則，她們就會感到失落和乏味。[詳細]

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　　2、是選錯肩帶款式易發生滑落。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所區别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些内收型設計，這樣才不容易往下滑。

　　關于肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。

　　太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。

　　胸杯經常上移。這個問題很普遍，經常在公衆場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因為你的文胸底邊太松了，

　　或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，隻能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一擡手的時候，文胸自然也就跟着上去了。

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