實際生活中,75%的男性自稱射精控制能力差,有近45%的“早洩”。
在性治療門診中,最多的問題就是早洩。流行病學研究表明,早洩患病率在30%左右,但實際生活中,75%的男性自稱射精控制能力差。也就是說,有近45%的“早洩”,其實是正常的。
早洩其實并非男人想象得那樣可恥。從進化角度講,早洩是适者生存的體現。因為動物在交媾時最易受天敵攻擊,所以性交時間越短,也就越安全。作為靈長類動物,人類也繼承了這一天性,直到幾十年前人們不再把性愛看作生育工具,才把早洩看成是一個需要治療的問題。
一般認為,健康成人性交2―6分鐘時射精,甚至更短一點,都屬于正常。真正的早洩是指男子勃起的陰莖還沒來得及進入女方陰道,或者剛剛進入尚未抽動便射精的狀況。
病态早洩有共性
性生活還沒開始就結束的人,往往具有共同的病史,比較典型的是,婚前有性行為者、青少年自慰者因為害怕被發現而焦慮,導緻射精過快。有些人害怕發生早洩,有意無意地減少性交機會,擔心性生活會損害健康,引起性緊張不斷積蓄,增加了性興奮程度,也容易出現早洩。
當夫妻關系不融洽,對妻子懷有潛在的敵意、怨恨,或像“妻管嚴”一樣對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,也會造成早洩。一些器質性的損傷和疾病也會導緻早洩,例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病,以及全身性神經系統疾病和局部感覺器官的損傷等。
用技巧緩解症狀
早洩從根本上說是射精所需要的刺激阈太低,因此,早洩的治療無非是努力提高射精刺激阈。近些年發展起來的行為訓練療法大大提高了早洩治愈幾率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭,當他感到射精迫近時停止刺激,待興奮感消失後再重新刺激陰莖。如此反複,男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過快射精。
采用女上位或側卧位的性交體位,男方較為被動,興奮性低,也利于緩解早洩症狀。如果一次射精後,當晚再度同房,射精時間肯定會有所延長,或者在男性自慰後再性交,也能避免早洩。必要時,男性也可在醫生指導下采用抗抑郁藥或局部應用麻醉劑,以降低性刺激,緩解症狀。
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