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紅酒炖蘋果可緩解生理期腹痛

健康 更新时间:2025-05-14 16:14:59

  做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡,倒入紅酒沒過蘋果,用中火炖煮15分鐘關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。功效:活血化淤,對女性生理期肚子痛也有療效。

  另外紅酒也是美容佳品。

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