随着年齡的增長而步入老年，性欲有所降低，性生活次數減少，但對性高潮的阈值影響不大……

　　随着年齡的增長而步入老年，性欲有所降低，性生活次數減少，但對性高潮的阈值影響不大，應當及時做好性生活保健。适度的性生活不僅對老年人無害，而且還會給老年人帶來精神上的愉快，增加生命活力，是十分有益的。

　　調查結果表明，60歲以上的男性，有半數以上仍保持良好的性欲，另一半雖表現為性欲減退，但完全消失者僅占10%。由此看來，認為老年人已失去性能力和性興趣的說法是不對的。 性的問題過去是一個禁區，對老年人性生活保健更是無人問津。老年人自己也認為，性行為是年輕人的事，對此易産生自卑感。

　　調查結果表明，60歲以上的男性，有半數以上仍保持良好的性欲，另一半雖表現為性欲減退，但完全消失者僅占10%。由此看來，認為老年人已失去性能力和性興趣的說法是不對的。 性的問題過去是一個禁區，對老年人性生活保健更是無人問津。老年人自己也認為，性行為是年輕人的事，對此易産生自卑感。

　　由于生理上和心理上的衰老，老年人對性刺激的反應不論從速度上還是從強度上均有所減退。其表現可有以下幾點：①陰莖勃起所需時間延長。當受到性刺激後，由于體内男性激素水平降低，性欲的喚起較慢，需要經過一段時間陰莖才能勃起。勃起後持續的時間也縮短。②陰莖勃起的堅度減弱，常表現硬而不堅。③射精前的分泌物和精液減少。有的表現為雖有性高潮但無射精現象，或雖有射精但快感不足，射精後陰莖立即松軟等。這些不是病，是生理現象。

　　老年人還有一定的性功能和性要求，他們完全有權利享受性生活的快樂，讓更多的老年人走出性問題的誤區，做到老有所性。 至于老年人的性生活頻度，應根據自己身體狀況來決定，隻要性生活後不感到特别疲勞和不适即可。

　　性愛生活應該是美好快樂的，如果不做好性生活保健，否則隻會适得其反，造成不好的後果：

　　一、不要帶病過性生活。

　　正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，也應避免性*交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

　　二、不要疲勞性*交。

　　性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特别是勞累後立即過性生活，會損害健康。

　　三、不要心情不快勉強從事。

　　有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方産生反感。如反複發生，會導緻女方的性冷淡或男方的陽萎。

　　四、不要經期過性生活。

　　女方月經期間，子宮頸口開放，這時性*交極易感染，導緻子宮或附件發炎。

　　五、不要酒後性*交。

　　一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導緻男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。

　　[1] [2] 下一頁

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!