你這七方面也存在着健康問題嗎？-tft每日頭條

你這七方面也存在着健康問題嗎？

健康更新时间:2026-02-27 00:04:36

　　id="article_content">

　　知道你的身體夠健康嗎，懂得可以從哪些方面來進行查看嗎?其實不同的人體疾病可以從不同的地方進行觀查出來。就如從中醫的這麼一方面來着想。從中醫中的“氣”“血”來開始說明吧!

　　所謂“氣”，是指使人體器官發揮機能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防禦外邪等功能。“氣”就像是人體的“汽油”，推動五髒六腑的運行，使體表保持正常，防禦各種病毒入侵。

　　中醫所說的“血”則有兩層含義，其一是指西醫講的流動在脈管中的“血液”，具有營養和滋潤全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運行載體，中醫有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動血的運行，血濡養氣的充盛。

　　如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用于人體，使其茁壯成長。這一點，不僅對整個人體如此，對每一個髒腑也是如此。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，隻要分辨出這些小細節，就能認清各個髒腑氣血的運行狀态，有助于預知疾病、保持健康。

　　1、看牙齒

　　牙齒與腎的關系最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒松動、齒根外露等問題，多為腎氣虧乏。牙龈與胃腸相關。如出現單純的牙龈紅腫，多是胃火上揚所緻，也可能與胃炎有關。牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質疏松導緻。牙龈萎縮代表氣血不足，當你發現牙齒的縫隙變大了，越來越容易塞牙，就要留意身體的狀況。

　　2、聽聲音

　　人的聲音也是氣血的代表。氣血充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現。氣血不正常，人的聲音也會表現出來。如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫;肝氣郁滞的人，會長籲短歎。

　　3、看睡眠

　　入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明氣血足;入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有氣血虧虛的表現。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現。

　　氣血不足應該及時調理。如果沒有典型病理症狀，可以首先選擇喝雞湯補氣;或者用黨參或黃芪15克，煎水補氣。當歸則有補血的功效，适用于血虛的人群。除飲食外，還要減緩生活壓力。當出現以上典型症狀時，應該及時去看醫生。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康男人，請健康的生活吧
男人們的生活現狀值得憂慮和反思！為此，我們結合國外的一些資料，為男人(尤其是中年男人)提出以下幾條建議，希望能有的放矢地解決一些實際問題，提高生活質量。有人說，現在的男人活得真累：既要作家裡的“頂梁柱”，又要在激烈的社會競争中“混個臉”，還要不時被妻子... 2024-01-06
健康八句話讓男人愛死女人？
男人也不完全是視覺動物，除了你的打扮會讓他賞心悅目外，他也喜歡聽你的甜言蜜語，下面是行家驗證過的8條最有效的情話。你不妨試試！千萬不要怕寵壞了男人，按照行為心理學家的理論，你愈誇他，他愈會讓你的誇獎實現。1、我喜歡你的頭發，你的頭發光澤(手感、顔色、味道)……根據你男友頭... 2024-01-06
健康男人是愛情中的詐騙犯嗎
當然，不是所有的男人都是“詐騙犯”，世界是和平的，生活是美好的，但這并不能保證那些打着愛的旗号招搖撞騙的男人不會找上門來。并不是男人有多聰明，女人如果相信直覺，又哪會看不穿男人們二三流的拙劣演技呢。類型1——僞單身這類男人真的非常多，他們貌似很有男人味... 2024-01-06
健康男人請别做這六件事
處理男人與女人的關系，一直是個問題。怎麼樣讓兩者相處的更好，也一直就是熱點。這，絕不是像有些網友所講的誰掙錢多誰就有話語權誰就可以不伺候誰的問題。牢固的夫妻關系靠的是心靈上的融合和感情上的維系，與誰比誰優秀無關，更與金錢無關。1、沾花惹草不專一。有些男人婚前看着心愛的人，渾身是優點;婚後再看心愛的人... 2024-01-06
健康揭穿：男人婚前大謊言
一、千萬不要相信他說結婚後會記得你的每一個生日，以及每一個紀念日。也許最初一兩年他會記得，但結婚時間久了，他便會淡忘一切，甚至包括你們的結婚紀念日。婚前在他看來最重要的事情，婚後隻不過是微不足道的小事一件。二、千萬不要相信他在婚前說自己是一個勤勞愛幹淨的男人。否則，結婚之後你會發現自己有多失望。即便... 2024-01-06
健康男人藏在心中的一些性秘密
盡管男子在性生活上常扮演着更主動、更活躍的角色，但你可否知道，男子也有不願吐露的“性秘密”。作為妻子，理解丈夫的性秘密，對增添閨房情趣無疑是大有稗益的。1.男子怕遭拒絕。當你的丈夫對你發出性信号時，他所表達的不僅僅是性要求，他的潛意識中是說：“一定要接受我。&rd... 2024-01-06
健康有多少男人會為妻子買内衣？
有一天，我和妻逛街，妻問我:“你愛我嗎?”我愕然，說:“當然，你怎麼啦?有什麼問題嗎?”妻笑了，仔細地望着我，說:“沒什麼，那你去為我買件内衣，10分鐘後，我在樓下咖啡廳等你。”我在那家大商場好不容易找到了女性内衣專櫃，這個内衣... 2024-01-06
健康劈腿男人的四種類型
原本盛行在娛樂圈的劈腿關系已逐漸向普通人蔓延，形成了所謂的“劈腿一族”。不過劈腿也不是人人都能玩轉的。看看你屬于哪一類劈腿的男人，“劈腿”給男人提供了釋放本能的機會。心理專家說，雄性的本能是尋覓獵物。在這個文明社會，“劈腿”給男人提供了釋放本能的機會。而且，研究還發現，與女友關系越融洽、同居時間越長... 2024-01-06
健康職場減壓：10大“時尚”發洩方案
都市職場男女的臭毛病很多，他們會因為工作太累或太枯燥而患上“職場綜合症”，可是，他們的解壓法也多多，以下有哪些是你經常用來發洩的方法呢？發洩方法之——極限運動對于喜愛冒險的GGMM來說，征服恐懼是一種最大的收獲。攀岩、蹦極、登山探險…&h... 2024-01-06
健康十種女人男人絕對不要
女人上班一般都沒和老公在一起，化妝了的女人明顯是為了公衆，真正與老公在一起時卻不需要化妝的。1、白天黑夜都喜歡聽甜言蜜語的女人這種女人把老公甜言蜜語當飯吃,一會兒沒聽到就感到餓得慌。當老公說諸如“你今天真漂亮”“你今天真辛苦”之類的話時，也不管老公說這... 2024-01-06
健康有多少男人會在夢中哭泣？
無意間在一個朋友的博客中看到一篇《男人你也哭吧》的文章，我思考了這個問題，現代人，還會哭嗎？其實大家都知道，哭，對于成年人來說，是一種極端心情時的表現行為，哭，是一種情感的釋放。有人因傷心而哭，有人因快樂而哭，但哭本身是一種自我宣洩感情的方式。不知道我這個人是不是容易感動，看到電視電影中的一些感人鏡... 2024-01-06
健康男人藏在心中的性秘密
盡管男子在性生活上常扮演着更主動、更活躍的角色，但你可否知道，男子也有不願吐露的“性秘密”。作為妻子，理解丈夫的性秘密，對增添閨房情趣無疑是大有稗益的。1．男子怕遭拒絕。當你的丈夫對你發出性信号時，他所表達的不僅僅是性要求，他的潛意識中是說：“一定要接受我。”如果你說：“不行！不行！”、“我太累了”... 2024-01-06
健康男性中年危機表現在哪裡?
1.事業關鍵詞:沉默專家分析:對于許多中年男人而言,此時最看重的是事業上的成就。當事業遇上困境裡,他們選擇沉默與逃避來對待,再加上内心壓抑,因此無法看到事情的關系,容易做出錯誤的判斷,甚至出現極端行為,情況嚴重者甚至會選擇自殺作為逃避方法。特别是現在正處于全球金融風暴中,相當一部人的事業正在走向下坡... 2024-01-06
健康沒有胡須的男人就不是男人嗎
問題：胡子是男性的标志，但年已18歲的我的唇上和下巴卻仍然光光的，細看隻有一些茸茸的細毛。我總覺得自己不像個男子漢。男子不長胡須是怎麼回事呢？長胡須是男子第二性征的一個表現。第二性征的出現，是由男子進入青春期後，睾丸裡分泌的雄激素激發出來的。男孩子在11歲以前體内雄激素很少，男女之間體征上差别不是很... 2024-01-06
健康口述：一個吃軟飯男人的自白
傾訴時間：5月25日傾訴人物：張宏(化名)傾訴方式：傾訴熱線“阿陽，你能了解一個快50歲男人的孤單嗎？我經曆了兩段失敗的感情，我承認我也有錯，不過我怎麼也想不通，為什麼我付出了那麼多，最後受傷的卻總是我？”為了過上好日子，我娶了個富家女為妻；我從小出生在一個普通工人家庭裡，對... 2024-01-06
健康丈夫“假吃醋”讓妻子很開心！
當夫妻關系開始變得不穩定、婚外情困擾越來越嚴重的時候，你是否想過，都市中夫妻關系良好一族正在用什麼方式拯救愛情?你不妨試試“假吃醋”!有句耳熟能詳的俗語叫“婚姻是愛情的墳墓”，夫妻經曆幾年婚姻生活後，當初戀愛的激情逐漸消退，更多柴米油鹽的瑣事造就了婚後... 2024-01-06
健康實話實說新婚男人真情告白
共享購物時光“聽起來也許讓人不可思議，但是，我最愛的“業餘活動”的确是與我妻子共同去超市購物。首先，倆人同行要比孤單一人樂趣更多。再有，我想你也能了解，當你和你所愛的女人共同走進超市時的那種惬意的感覺。那時，你想象着你們共同的未來，嶄新的生活，而這種想象會讓你感到... 2024-01-06
健康男人的身體需要多少種性
“其實這與愛情無關，我愛自己的老婆，這是一種精神上的愛情；而與那個女人來往，是一種身體之愛。你說，我能舍棄那一種？”一個男人在午夜電台節目裡，苦惱地向心理醫生資詢：他喜歡與一個女孩子做愛，但絕對不想與她結婚。但那個女孩子卻不放過他。他苦惱地說：他肯定自己不愛她，但卻想與她在一... 2024-01-06
健康關注中年男性的心理健康
美國加州大學的赫伯格教授研究發現，進入中年期的男性容易産生一種與更年期病症不完全相同的綜合症。其特征是性格和心理發生突變，感到焦躁不安，郁郁寡歡，缺乏決斷，而自己卻否認有任何毛病。這就是“灰色”心理病。這一特殊病症主要起因于生理和心理兩個方面。在生理上，人從童年、少年、青年到... 2024-01-06
健康 “夥伴型”夫妻，易白頭到老
“執子之手，與子偕老”――每一對相愛的人都希望能與對方攜手終老。但正如“不是每個戀曲都有美好的回憶”，也不是每一段婚姻都能一直幸福地走下去。生活是柴米油鹽醬醋茶的組合，生活是一件件瑣碎的小事。當浪漫的愛情幻想遭遇現實的人間煙火，當“完美新娘”變成愛抱怨的“黃臉婆”，又有多少愛情禁得起平淡的流年?“夥... 2024-01-06
健康男人：結婚後的渴求
很多新婚的男人都會向哥們兒抱怨：再也沒有以前的日子了!“以前的日子”意味着自由支配時間、做自己想做的任何事。可一結婚，男人感到自己變成了老婆手中的“悠悠球”——稍稍跑遠，就被老婆手中的線拽回去!動态放松除了睡覺和必要的工作，男人... 2024-01-06
健康男人為何最愛女人的腿？
腿是女人性感的支點，腿的曲線更會決定女人的優美程度。如果說女人身上的很多部位是隐蔽的，腿則是開放的、張揚的。男人說，假設女人的其他部位如暗器一般犀利，那一雙美腿就如同大刀般威風八面。女人的腿，從某種程度上講是性感的象征符号。中國男人最早對腿開始留意，或者說更多男人對女人的腿開始留意，是在20世紀80... 2024-01-06
健康這幾件事冤枉了男人的“能力”（圖）
長期以來廣為流傳的有關男子性能力的謬誤實在不少，它們往往使缺乏性科學知識的男子惶恐不安，有必要撥開迷霧，澄清事實，使男子漢們從不必要的心理負擔中解脫出來。一、關于包皮環切術的謬誤最常見的一種錯誤觀點是"未行環切術的男子比作過手術者更能有效地控制射精過程"，因此，想當然這些男子更容易使妻子得到滿足。引... 2024-01-06
健康男性養生之道：要學會冷處理
在我們的生活中，常有太多的矛盾。如夫妻不和、鄰裡不睦、同事不諧等，這時候，可以用“冷處理”的方法，把正在閃射的“火星”冷卻。“冷處理”，不僅是人們處理問題的一種手段，同時還是一種養生之道。心理學家指出：适度的寬容，對于改善人際關... 2024-01-06
健康戀愛中男人的五種心理狀态
時代發展，愛情也與時俱進。對于悠遊于戀愛和感情遊戲中的男人，他們面對感情問題時，内心的原則也在改變。以下就是戀愛時男人最常暴露的幾種心态。不惜血本型症狀：這類男士在戀愛活動中一般都是處于主動進攻的狀态，當他們遇到一位與自己的夢中人非常吻合的女孩，或者當他們心儀已久的女孩子給了他們一絲希望的時候，他們... 2024-01-06
健康解讀：男對女10種僞裝話語
世上似乎不乏堅毅冷靜的真男人，可當其中的某位成為自己的戀人或先生，女人卻驚訝地發現，他其實是個膽小怕事的大男孩。愛一個人，就要讓他可以輕松卸下自己的僞裝，面對真實的自我而不羞愧。讓他明白，你的愛包容一切。1、我不需要你W先生一輩子都是個堅強的人，按w太太的說法，甚至有些強硬了。連去看醫生都不要太太陪... 2024-01-06
健康男人不拒絕外遇的四種情況
十個男人九個花。就男人的本性而言，對金錢、權力、性的看法是基本一緻的，僅有的差異也隻是一個機會和膽量的問題。花心未必意味着付諸行動，風流成性的人終究不多，但我們面臨的畢竟是這樣一個時代：按老年人的說法是世風日下，按廣告商的說法是機會多多，按小朋友的說法是好玩又有獎，按“拿今天賭明天”的“賭徒”的說法... 2024-01-06
健康不容忽視中年男性心理保健指南
美國加州大學的赫伯格教授研究發現，進入中年期的男性容易産生一種與更年期病症不完全相同的綜合症。其特征是性格和心理發生突變，感到焦躁不安，郁郁寡歡，缺乏決斷，而自己卻否認有任何毛病。這就是“灰色”心理病。這一特殊病症主要起因于生理和心理兩個方面。在生理上，人從童年、少年、青年到... 2024-01-06
健康來點性幻想有助夫妻和睦
性幻想是一種重要的性刺激王先生和妻子結婚快20年了，現在都已經40多歲，王先生身體已經發福，而妻子也同樣韶華已逝，皺紋爬上了眼角。但性生活時，王先生卻總願意把妻子想像成當年的俏麗模樣，妻子也被丈夫的激情所感染，因此雙方的性生活一直都比較滿意。是性幻想幫了他們的忙。通常，男女雙方都會産生性幻想，在幻想... 2024-01-06
健康中年人心理失衡的一些表現
當中年人遇到意外強烈刺激時，會破壞原來的平衡狀态，出現心理失衡現象。心理失衡有以下表現：1、遭到不幸引起的心理失衡，如親友病亡、車禍或工作中發生意外事故，使人悲痛欲絕而失衡。2、人際關系緊張失衡，如受到流言蜚語或受到打擊報複，使人煩惱氣憤而失衡。3、社會條件變化引起的心理失衡，如解除聘職、工資制度改... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 你這七方面也存在着健康問題嗎？

你這七方面也存在着健康問題嗎？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注