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香港針對500多名關節痛患者進行了一項調查，這517名受調查者年齡不過介于25至45歲之間，但是都是曾經患關節痛症的在職人士，其中有一半為辦公室文員，其他工作形态包括從事戶外工作、醫療、制造業和旅遊業從業員。
調查結果發現，有%受訪者過去1年曾經出現肩膊或手肘痛達5次，而46%受訪者亦經常出現腰、背痛，37%的人有持續頸項痛的問題。
調查發現，77%受訪者感到工作有壓力。有70％的人則指出，因工作過勞而疏于運動。60%的人上班的時候需要連續重複做某些動作。
高危險群：長期坐在電腦前
針對這項調查，香港骨科專家指出，常見的關節痛症包括肩周炎、網球肘、背部及腰椎關節痛症、頸椎關節痛症及膝關節炎5種。那些容易患上有關病症的高危險群，多為經常坐在電腦前、重複打字動作的辦公室文職人員，或長期走動、消耗體力的搬運工人等。
醫生指出，若在電腦前持續打字，肩膊附近“三角肌”會拉緊，導緻肩、頸及頭痛。另外，若因壓力沒法入睡，肌肉不能好好的放松休息，緻使關節受損。關節炎成因是軟骨退化，導緻關節磨損及肌肉萎縮，出現發炎痛楚。同時，除了體力損耗有令關節受損的幾率，精神壓力亦會引起關節痛。
總而言之，關節痛或是腰酸背痛患者大部分都是因為長期姿勢不正确，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對：例如長時間工作的電腦族，持續不斷敲打鍵盤，使得肌肉、韌帶受傷，會從肩頸部僵硬開始，一直擴及到上臂、下臂都會酸痛。
生産線工作因長時間重複做同樣的動作，也容易造成肩頸酸痛；另外如長時間穿高跟鞋，也容易出現腳肘及背、腰痛。
預防之道
關節痛或是腰酸背痛的誘因雖然很多，但在日常生活中若小心防範，罹患的幾率還是有降低的可能。
最好的預防之道是每天至少做30分鐘以上的全身性運動，例如遊泳、快走、慢跑、騎腳車等，這些運動可以增進全身的功能，有助于關節與肌肉的伸展。
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