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傻笑會讓男人變的更健康

健康更新时间:2024-12-25 10:08:33

　　現代人心目中标本式的笑容，當屬微啟雙唇，露出八顆白牙的職業化微笑。其實，“笑”對人類來說，最初并不是這樣一種社會交往工具，而是一種特殊的天然保健品。美國《今日心理學》雜志結合多項科學研究指出，看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的“傻笑”，對下列五類人的健康大有裨益。

　　癌症患者

　　正常人體内每天都會産生一定數目的癌細胞，所幸我們體内的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵，這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達，從而調節自然殺傷細胞的活動。因此，對癌症患者來說，笑确實是既不花錢又很安全的良藥，當然，它對普通人預防癌症也大有好處。

　　心血管疾病患者

　　“大笑能使血管舒張，從而增加内髒血流的供應。”為多家醫院提供“大笑康複訓練”的美國心理學家史蒂夫·威爾森說，這種效果與有氧運動類似，不僅有助于預防心髒病發作，對于大多數心髒病人的康複，也是十分有益的。

　　哺乳期婦女

　　為了寶寶的健康成長，處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研究指出，觀看一部喜劇電影後，母親乳汁中褪黑激素的水平會得到提高，皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶，過敏反應會大大降低。

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