腳臭總是讓很多人煩心,那麼腳臭者需要知道自己為何腳臭,以及腳臭怎麼辦?請看下文的相關介紹.
足部汗多、細菌滋生，容易産生腳臭問題，十分讓人困擾。中醫師陳玫妃表示，在潮濕、悶熱的環境下，易引起腳上的細菌大量繁殖，在黴菌、細菌的發酵之下，産生特殊的腳臭臭味。中醫認為，腳臭也是身體機能較為虛弱的警訊，與肝、腎的虛損也有關聯。
腳臭是由于腳底所分泌的汗水積留在鞋子内，當潮濕、悶熱的環境下，便會引起腳上的細菌大量繁殖，因此在黴菌、細菌的發酵之下，産生獨特的臭味。日常影響因素包括足部出汗過多，也可能由于交感神經過度興奮所造成。或者是腳趾間足癬等皮膚病。或者是沒有注意腳部的清潔、衛生，造成足部細菌的滋生，而導緻惡臭。此外，過厚的老舊角質，也會造成細菌增生，惡化腳臭;加上穿不透氣的鞋，臭味更重。
此外，中醫認為腳臭也是身體機能較為虛弱的警訊，如肝、腎的虛損，會使得身體機能降低。若還有氣虛的現象，會引起汗腺分泌增加，因此大多數的人會呈現肝腎陰虛及氣虛的體質。
解決腳臭問題可配合内服藥方調理。當受到濕、熱、邪的侵襲，導緻足部經脈不順暢，因而引起的腳臭，中醫也可由體内去調理、改善。可針對腎陰虛;肝經濕熱;氣虛類型的問題，用藥由内調理起。
腎陰虛型：
腳臭中醫辨證治療上，針對腎陰虛型者，患者可見伴随手心、腳心容易發熱、口幹現象，此時可用滋陰的藥方，如六味地黃丸，組成包括熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓，此方也是治療人體陰虛體質的常用藥方。
肝經濕熱型：
肝經濕熱者大多是由于足部的皮膚病所造成的腳臭，因為濕、熱邪的侵襲，而引發細菌、黴菌的滋長。此時可用清肝經濕熱的藥方，如龍膽瀉肝湯，含龍膽草、車前子、黃芩、澤瀉、木通、生地、當歸、栀子、甘草、柴胡。
氣虛型：
氣虛型所導緻的自汗使腳部容易出汗，而引發腳臭，則可用補氣的藥方，如四君子湯，含人參、白術、茯苓、甘草、生姜、大棗。醫師指出，各類體質者還可配合加上活血、涼血的藥方，幫助疏通足部的經脈。
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