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實實在在的補腎壯陽食譜

健康 更新时间:2025-09-12 15:49:24

  醉蝦

  原料:蝦600克,紹酒适量。

  制法:将蝦洗淨,剪去頭須,除淨肚腸。再将蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據自己喜好,适當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

  功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

  對于以上具有補腎助陽作用的食療,隻能根據身體狀況,适當進補,不能沒有限制地過量進補,否則“過猶不及”,可能會帶來副作用,對身體造成不必要的傷。

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