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白蘿蔔生吃和熟吃的功效有何區别

健康 更新时间:2024-12-25 02:35:36

  1、白蘿蔔生吃和熟吃,營養成分是一樣的。僅僅作用不一樣,生吃白蘿蔔能清熱解毒有利排尿,止熱咳化熱痰,醒酒,防癌作用,熟吃能健脾養胃,疏肝理氣寬中,生津解渴,防癌作用。氣虛,體質虛弱,虛氣喘短者就不能吃。

  2、籮蔔是現實生活中十分普遍的一種食材,含有與衆不同的籮蔔的香味兒道,在其中也帶有很多的微量元素,和很多的營養元素,常常服用能夠合理具有防止人體病症的功效。

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