tft每日頭條

 > 健康

 > 雪梨怎麼做能下火

雪梨怎麼做能下火

健康 更新时间:2024-07-06 02:47:58

  1、将梨去皮。

  2、切一刀,去掉梨的腦袋,大概1/3處。

  3、用勺子去核 挖掉籽。

  4、洞洞裡放入冰糖,一隻梨大概放兩三粒,填滿就好啦。還可以放入你喜歡的其他口味的料。

  5、蓋上剛才切下的“帽子”,用牙簽插住兩邊固定。

  6、蒸啊蒸,大概一小時吧,取出就軟軟的啦小心融化後冰糖燙哦。

  7、雪梨和冰糖都是非常美味的食品,将兩種美味結合在一起的冰糖雪梨,既有營養又健康,能夠去火、治療感冒咳嗽。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、 清熱化痰之功效,特别适合秋天食用。冰糖炖梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。

  8、如果并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了潤肺止咳以外,還有美容養生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。 有除痰,潤肺,補肺的功效。不僅如此,而且冰糖 雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved