1、蘇子籽對身體的健康是很有幫助的,能夠有效的改善心腦血管循環,預防心腦血管方面的疾病,還能夠預防動脈硬化的現象。
2、蘇子籽脂肪低,血糖低,不會引起糖尿病高血壓的等疾病,蘇子籽每天不可以喝太多,最好是在睡覺之前服用,還有注意幫助睡眠。
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