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杏仁的功效與作用禁忌

健康 更新时间:2024-06-27 10:37:23

杏仁的功效與作用禁忌?杏仁的功效與作用(1)苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病,下面我們就來聊聊關于杏仁的功效與作用禁忌?接下來我們就一起去了解一下吧!

杏仁的功效與作用禁忌(杏仁有哪些功效與作用禁忌)1

杏仁的功效與作用禁忌

杏仁的功效與作用

(1)苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。

(2)甜杏仁和日常吃的幹果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。

(3)杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體内膽固醇的含量,還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險。

(4)杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。

(5)杏仁還有抗腫瘤作用,杏仁抗腫瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷,可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症狀,延長病人生存期。同時,由于含有豐富的胡蘿蔔素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防腫瘤的作用。

杏仁的食用禁忌

(1)有呼吸系統問題的人更适合;癌症患者以及術後放化療的人适宜食用。

(2)女性體虛多白帶、中老年遺精白濁、小便頻數及幼兒遺尿者适宜食用。

(3)嬰兒慎服,陰虛咳嗽及洩痢便溏者禁服。

(4)邪實痰多者不宜服。虛實兼夾而須服用時,可配适合當的藥物。

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