讓我先看看紅糖姜水的做法和組成吧。
1.把所有材料準備好。
2.姜去皮,切成絲。
3.把切好的姜絲放進小鍋中,注入适量清水。
4.加入紅糖。
5.蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮10分鐘即可。
那麼,紅糖姜水到底能不能治月經不調呢,讓我們看看這個例子
雨兒22歲,例假一向不規則,但由于沒有其他不适,她也沒醫治過。本年她計劃生孩子,想在懷孕前調養一下身體。醫師問起她平常怎麼應對經期,小張稱,每次例假遲來或量少,她便按老人們說的,喝紅糖生姜水,以活血化淤。
專家提示,經期喝紅糖生姜水,是民間的慣常做法。條件欠好、養分缺少的年代,經期喝紅糖水可以抗衰弱。但是在當今生活條件遍及較高的年代,喝紅糖生姜水隻适合那些體質衰弱、氣血缺乏的人。
現在多囊卵巢綜合征發病率逐年進步,例假不規則的話,最佳先找準問題所在,再對症施治。
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