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喝姜汁牛奶可降壓降脂

健康更新时间:2026-03-05 23:10:22

　　小病自己瞧姜汁牛奶是珠三角一帶的民間傳統美食，甜中微辣，對降血脂、降血壓、防止血栓形成及心肌梗塞等有特殊功效。取牛奶(最好選新鮮的)、姜汁(要鮮榨的)，牛奶和姜的比例為7:3。調配的時機和溫度很重要，最好在牛奶煮好後于70℃～80℃的時候倒入姜汁中。每天食用

　　小病自己瞧

　　姜汁牛奶是珠三角一帶的民間傳統美食，甜中微辣，對降血脂、降血壓、防止血栓形成及心肌梗塞等有特殊功效。

　　取牛奶(最好選新鮮的)、姜汁(要鮮榨的)，牛奶和姜的比例為7:3。調配的時機和溫度很重要，最好在牛奶煮好後于70℃～80℃的時候倒入姜汁中。每天食用。

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