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治療痤瘡食療方 精選

美食 更新时间:2024-09-27 12:09:56

  痤瘡俗稱粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症。一般認為與内分泌、細菌感染有關,是毛囊口角化過度,皮脂分泌過多,瘀積而呈黑頭粉刺。粉刺棒狀杆菌大量繁殖,分解皮脂,産生遊離脂肪酸,而刺激毛囊,引起炎性反應,與飲食、遺傳、衛生、細菌毒素及消化功能有密切關系。臨床重要表現在青年男女的面部、前胸,後背出現黑痂丘疹或紅色丘疹,中央可有膿疱性或疖腫性改變,此起彼消,反複發生,愈後留有紅色淺表疤痕。嚴重者有大小不等的囊腫性損害,囊腫愈後有疤痕,或形成疤痕疙瘩。

  中醫辨證治療

  肺熱型

  [臨床表現] 面部炎症丘疹、潮紅,口幹渴、唇紅,舌紅苔微黃,脈弦數有力。

  [食療藥膳]

  1.芹菜雪梨飲:芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬 30克。将上四味同搗爛,絞取汁飲服,每日1劑。

  2.海帶湯:海帶30克,綠豆30克,枇杷葉15克,玫瑰花10克,紅糖适量。将海帶洗淨、切碎,枇杷葉、玫瑰花用紗布包與綠豆同放鍋中,加水适量煮沸15分鐘後,兌入紅糖,攪至糖完全溶化,取出紗布即可。吃海帶、綠豆,飲湯。

  濕熱型

  [臨床表現] 皮疹色鮮紅或伴有膿疱,小便赤,舌質紅潤,苔黃膩,脈滑數。

  [食療藥膳]

  1.海藻薏苡仁粥:海藻10克,昆布10克,甜杏仁10克,茅根 15克,薏苡仁50克,将前4味藥加水950毫升,煎取汁500毫升,用藥汁與薏苡仁同煮成粥即可食用,每日1劑,連用20劑。

  2.枝子薏苡仁粥:枝子10克,木通10克,銀花15克,薏苡仁50克,白糖适量。将枝子、木通、銀花加水750毫升,煎取汁500毫升,用藥汁與薏苡仁同煮成粥,熟時調入白糖即可食用。每日1次。

  血瘀型

  [臨床表現] 皮疹色紫并見結節或囊腫等損害,舌質黯紅或有瘀點,脈弦澀。

  [食療藥膳]

  黑豆仁蘇木粥:黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,蘇木15克,粳米100克,紅糖适量。将蘇木、桃仁,益母草用水煎煮30分鐘,取藥液500毫升,再将黑豆、粳米加藥液和适量水,煮至黑豆粥爛熟,加紅糖即可服食。

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